1，檸檬敷臉有什么好處

不如吃了 雙重療效 即果腹又補(bǔ)水 還補(bǔ)維生素A至E檸檬敷臉沒有什么好處,還容易過敏. 檸檬可以美白和軟發(fā)角質(zhì)層,你可以嘗試用檸檬加蜂蜜按3比7的比例敷面.可以補(bǔ)水，美容。可以用檸檬敷臉，但是不要太多了，滴2、3滴就可以了，太多了，酸性過大，容易灼傷皮膚。可以把檸檬滴幾滴到補(bǔ)水的小噴壺里，然后噴到臉上，這樣也很好！檸檬富含VC，可以起到美白，收縮毛孔！不可以直接把檸檬貼在臉上.會刺激皮膚` 會有反作用的` 可以擠它的汁然后加其它一點料,一起調(diào)來敷臉 可以美白

2，用檸檬片敷臉可以的嗎有什么好處

去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據(jù)自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產(chǎn)品。祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，從問題的根源出發(fā)，才能更好的找到解決問題的關(guān)鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。1. 遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。2. 月經(jīng)周期：雀斑也有與月經(jīng)周期有關(guān)，女人比男人更容易有雀斑;3. 日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復(fù)4. 精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，皮膚所需要的營養(yǎng)供應(yīng)就比較緩慢，色素細(xì)胞就會變得活躍。色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內(nèi)部原因。除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點：保證良好的作息時間，不要熬夜；1. 注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。2. 慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品類型,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明添加劑的化妝品。3. 保準(zhǔn)睡眠充足。經(jīng)常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉淀,易產(chǎn)生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。4. 防止便秘。便秘會使體內(nèi)的毒素堆積,沒辦法正常的排泄出來,使得毒素全部在體內(nèi)形成黑色素,從而以雀斑的形式出現(xiàn)在皮膚上。5. 雀斑患者應(yīng)保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;6. 雀斑患者出門時,應(yīng)避免陽光直射。因為雀斑的形成與日曬有明顯的關(guān)系;7. 雀斑患者可多食含有維生素C和E的食物;8. 雀斑患者盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;9. 我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷于面部斑跡之處,隔日一次。慎用檸檬直接敷面。不少人喜歡用檸檬或檸檬汁直接敷面，以為檸檬含豐富維他命C，能使皮膚變白。其實檸檬中的維他命C，不僅不能直接被皮膚所吸收，且更含有一種稱為茄堿的物質(zhì)，容易形成色斑。假如你以檸檬汁敷面，再曬太陽的話，出現(xiàn)色斑的機(jī)會更會大大增加。檸檬酸性特別大，不能直接敷在臉上 。常聽說用檸檬敷臉，但皮膚科醫(yī)師認(rèn)為，這樣做容易過猶不及，倒不如尋求正確有效的專業(yè)方法，以免花冤枉錢。尤其醫(yī)師提醒，檸檬雖然富含有維他命C，多喝檸檬汁對身體有幫助，但從喝的要達(dá)到皮膚吸收，效果還是有限。曾有人迷信檸檬可以美白，一天照三餐喝沒有經(jīng)過稀釋的純檸檬汁，結(jié)果不僅臉部有化學(xué)灼傷的痕跡，嘴唇也嚴(yán)重脫皮，還引發(fā)胃痛。而有人將兩片薄薄的檸檬片，放在眼睛想要消除黑眼圈，沒想到檸檬酸性強(qiáng)，不只皮膚吸收不了維他命C，還具有“光過敏性”，沒有清洗干凈就曬到日光，導(dǎo)致黑色素更加沉淀，兩眼變成了卡通人物“趴趴熊”檸檬中含有大量的維生素C，有美白的作用，檸檬是屬于酸性且酸性很強(qiáng)，對皮膚有腐蝕作用，直接敷在面部會使皮膚出現(xiàn)紅腫、瘙癢等癥狀，不能直接敷在面部?？梢詫幟收ブ舆m量的溫水稀釋后清洗面部，或者用一次性面膜紙在稀釋好的檸檬水中浸泡，然后敷面部，有美白、淡斑、收縮毛孔的作用。需要注意的是檸檬是光敏性的水果，敷面部后少到室外活動，日光照射后沒有美白的效果，還會使皮膚變黑，有的還會出現(xiàn)紅腫、起丘疹等過敏癥狀。可以選擇晚上用檸檬汁敷面部，不會發(fā)生光敏反應(yīng)，一周兩次堅持使用，可以使皮膚變得白皙、緊致，有光澤。檸檬片不建議直接敷臉，因為檸檬片有強(qiáng)烈的酸性，會刺激皮膚，而且檸檬外皮含有光敏性物質(zhì)，敷臉可能會造成黑斑。鮮檸檬的酸度是非常大的，是不適宜用來直接敷臉的。如果濃度過高的鮮檸檬片直接敷臉可能會造成皮膚的腐蝕和損傷。另外，有一些敏感膚質(zhì)的朋友是不能接受這樣的美容方式，所以在用鮮檸檬片敷臉之前還要在手上或者其他地方試用一下，確定自己的皮膚可以承受再使用。　　用鮮檸檬片敷臉或者是洗臉都最好要把握檸檬汁的量，將檸檬片與清水充分稀釋到適當(dāng)?shù)某潭仍偈褂?，這樣相對更溫和，也不容易損傷肌膚?！　『锰?　　最直接的作用就是美白、祛斑。檸檬美白的效果是非常顯著的，但是祛斑的話則沒有那么容易，一般需要堅持一段時間，多次使用，才能有效淡化色斑。畢竟任何一項美容事業(yè)都是需要長久堅持的，用檸檬敷臉雖然不能做到立竿見影地見效，但是是非常安全天然的做法?！　幟势甜B(yǎng)皮膚的效果顯著，還可以增加肌膚彈性。每100克檸檬含維生素C22毫克，可促進(jìn)膠原蛋白合成，抑制黑色素形成，減少色斑、黑斑和雀斑發(fā)生幾率。　　副作用：　　1、鮮檸檬敷臉會形成黑斑　　檸檬敷臉具美白效果，所以人們敷上檸檬都希望能去除臉上的斑斑點點，堅持了幾個月后兩側(cè)臉頰卻出現(xiàn)大片面狀的褐黑色斑。這是因為檸檬含有一種茄堿的物質(zhì)，具有形成黑斑的作用。所以，肌膚如果無法承受檸檬酸，那么就最好不要長期用檸檬來敷臉美容?！　?、鮮檸檬敷臉易患光敏性皮炎　　由于新鮮檸檬中含大量有機(jī)酸，這些有機(jī)酸含有光敏性物質(zhì)。新鮮檸檬沒經(jīng)過處理直接敷在皮膚上，吸收光線后就會使皮膚產(chǎn)生過敏反應(yīng)，引起紅腫發(fā)炎。這也是為什么鮮檸檬不能直接用來敷臉?！　∽龇ǎ骸　□r檸檬敷臉的做法很簡單，只需將檸檬洗凈切片后，放入涼開水中浸泡3至5分鐘，就可用于敷臉、擦身，長期使用，可融蝕面部、身上的色斑。如果是敷臉的話，一般敷上檸檬片半個小時后拿下來就可以收到很好的美白作用。水果中的果酸對皮膚有好處的，但是酸性大小對皮膚影響是很大的，比如硫酸，為什么毀容用它，，因為酸度夠大具有破壞性= = 直接用檸檬敷臉，檸檬本身的酸度會破壞皮膚表層。假如你是敏感型肌膚的話，直接將檸檬片敷在臉上還會加重敏感程度。美白沒做到，反倒傷害了皮膚。 但是適量用果酸會對皮膚有幫助，尤其檸檬。如果想用檸檬敷臉的話，最好用檸檬擠出來的汁水，用蜂蜜，牛奶，水之類的東西稀釋了再敷臉，會好一些。