2型糖尿病患者可以吃芝士片。芝士片含有豐富的糖分,可以為機(jī)體提供熱量,但是吃芝士片需要注意適量,如果吃得過(guò)多,會(huì)導(dǎo)致血糖升高,進(jìn)而加重病情。
1、提供熱量:芝士片口感較好,含有豐富的碳水化合物,可以為機(jī)體提供熱量,而且口感較好,增進(jìn)食欲,增加飽腹感,可以減少其他零食的攝入;
2、提供蛋白質(zhì):2型糖尿病患者,需要對(duì)每天所進(jìn)食的熱量進(jìn)行控制,避免由于攝入熱量過(guò)多,使機(jī)體脂肪過(guò)度堆積而導(dǎo)致肥胖。而芝士片中含有豐富的蛋白質(zhì),在饑餓時(shí)可以適當(dāng)吃,補(bǔ)充機(jī)體所需營(yíng)養(yǎng);
3、補(bǔ)充維生素:2型糖尿病患者,日常飲食中要注意膳食均衡,盡量補(bǔ)充每日所需維生素,而芝士片中含有豐富的維生素,可以在一定程度上改善機(jī)體代謝,增加食欲;
4、調(diào)節(jié)血脂:2型糖尿病患者,血糖水平較高,可能會(huì)引起血脂代謝紊亂,而芝士片中含有不飽和脂肪酸,可以促進(jìn)脂類代謝,起到調(diào)節(jié)血脂的作用。但是應(yīng)注意不要吃得過(guò)多,芝士片熱量較高,吃多了不利于疾病的治療。
2型糖尿病患者除了可以吃芝士片外,還可以吃一些新鮮水果、蔬菜以及含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如牛肉、雞蛋、牛奶等。2型糖尿病患者日常生活中應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,少吃高糖、高脂肪的食物,控制好血糖水平。如果血糖水平較高,建議及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,遵醫(yī)囑服用鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等藥物治療。
優(yōu)質(zhì)文章排行榜