2型糖尿病患者是可以吃的,但是需要注意控制食用的量,避免過(guò)量食用引起血糖水平大幅度波動(dòng),不利于身體健康。2型糖尿病患者主要以高血糖為特征,常有多尿、多飲、多食、體重減輕的典型癥狀。由于機(jī)體胰島功能出現(xiàn)異常,導(dǎo)致血液中的葡萄糖不能被機(jī)體正常利用,并且隨著時(shí)間的延長(zhǎng),葡萄糖會(huì)逐漸累積,從而導(dǎo)致血糖水平升高。2型糖尿病患者不能吃含糖量或者含糖量超過(guò)100g/天的食物。而蜂蜜中含有較多的葡萄糖,且熱量較高,如果食用過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)較大,不利于病情的控制。但蜂蜜可以作為日常生活中的一種調(diào)味品,適量食用即可。
2型糖尿病患者在飲食方面,需要注意控制總熱量,合理分配營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),少食多餐,清淡飲食,少吃高油、高脂、高鹽的食物,比如油炸食物、甜品、肥肉、腌制食物等。可以多吃新鮮的蔬菜水果,比如黃瓜、西紅柿、蘋(píng)果、梨子等,同時(shí)還要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,消耗體內(nèi)的熱量,有助于控制血糖水平。必要時(shí),需要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律使用降糖藥物進(jìn)行治療,比如二甲雙胍、阿卡波糖等,并定期監(jiān)測(cè)血糖水平。
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