2型糖尿病患者米糊通常可以吃，但是不建議多吃。因為米糊屬于碳水化合物，碳水化合物經(jīng)過人體代謝后，可以轉(zhuǎn)變成葡萄糖，可能會導致血糖水平升高，不利于血糖的控制。米糊中含有較多的添加劑，可能會對身體產(chǎn)生不利影響。
1、升高血糖：米糊主要是由大米、小米等糧食制作而成，含有較多的碳水化合物，食用后會導致血糖升高。2型糖尿病患者可以適量吃米糊，但不能過多吃;
2、不利于血糖的控制：因為米糊里面含有大量的糖類物質(zhì)，大量攝入人體后，會轉(zhuǎn)化成葡萄糖，被人體吸收。當血液中的葡萄糖含量增加時，也會導致血糖水平升高，從而不利于2型糖尿病患者病情的控制;
3、導致肥胖：米糊屬于碳水化合物含量較高的食物，2型糖尿病患者如果過量吃米糊，會導致體內(nèi)攝入過多的碳水化合物，若無法及時消耗，則會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，從而導致肥胖，影響身體健康;
4、增加胃腸負擔：米糊進入胃腸道后，會刺激胃腸道黏膜進行消化，而2型糖尿病患者的胃腸道功能較差，因此可能會出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。
建議2型糖尿病患者在醫(yī)生的指導下，按時、按量地服用降糖藥物，如鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等藥物進行治療。在飲食上應注意避免食用含糖量較高的食物，如巧克力、蛋糕等。適當進行運動鍛煉，如慢跑、打羽毛球等，以增強體質(zhì)，也有利于控制血糖。
