如果是市面上的維生素e，可能含有其他添加劑，比如維生素e含有紅花籽油，具有活血化瘀的作用，容易引起流產(chǎn),但建議服用中藥標(biāo)準(zhǔn)名稱的天然維生素e,每天服用一些維生素e對(duì)男女都有好處,維生素E是一種脂溶性維生素，可以保胎保胎,維生素C是水溶性的維生素，一般不容易過量，而維生素E是脂溶性的維生素，與維生素C相比，,并且不要口服維生素e太久。

在醫(yī)生指導(dǎo)下服用最安全，-1/e不能長(zhǎng)期服用。該藥可在食物中攝入，是身體必需的維生素它主要來源于植物油和各種新鮮蔬菜水果，如堅(jiān)果。此外，還可以吃一些白菜、藍(lán)莓等。，適當(dāng)吃一些維生素含量高的食物，對(duì)身體有益。和維生素也可以在保健品中服用。每天服用一些維生素e對(duì)男女都有好處。但服用時(shí)要嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

維生素e是一種抗氧化劑，有一定的美容作用。能促進(jìn)人體激素的分泌，促進(jìn)垂體前葉分泌細(xì)胞的功能，使黃體細(xì)胞增大，卵巢功能增加，孕酮增強(qiáng)，從而起到保護(hù)胎兒的作用。但建議服用中藥標(biāo)準(zhǔn)名稱的天然維生素e。如果是市面上的維生素e，可能含有其他添加劑，比如維生素e含有紅花籽油，具有活血化瘀的作用，容易引起流產(chǎn)。另外，維生素e不宜過量使用，過量使用會(huì)抑制神經(jīng)系統(tǒng)。并且不要口服維生素e太久。一般來說，懷孕三個(gè)月后不建議服用維生素E。維生素E是一種脂溶性維生素，可以保胎保胎。還能改善皮膚彈性，但要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，不能過量，以免孕婦身體免疫力下降，嚴(yán)重時(shí)甚至出現(xiàn)中毒癥狀，影響胎兒健康。建議孕期注意休息，避免疲勞和熬夜，禁止性生活，避免接觸有毒和放射性物質(zhì)。孕期要注意產(chǎn)前檢查，有異常情況及時(shí)就診。

維生素C是水溶性的維生素，一般不容易過量，而維生素E是脂溶性的維生素，與維生素C相比。