很多人的精子畸形率不達(dá)標(biāo)，可能與不良生活習(xí)慣、不良飲食習(xí)慣、環(huán)境因素、精索靜脈曲張等原因有關(guān)。建議及時(shí)去醫(yī)院就診，明確原因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下，從而避免精子畸形率不達(dá)標(biāo)的情況進(jìn)一步加重。

1、不良生活習(xí)慣：如果長期熬夜、吸煙、喝酒，或者過度進(jìn)行性生活，可能會(huì)影響到精子的質(zhì)量，導(dǎo)致精子畸形率不達(dá)標(biāo)。建議養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，戒煙戒酒，合理休息，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，多進(jìn)行戶外活動(dòng);

2、不良飲食習(xí)慣：如果長期挑食，可能會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏，尤其是缺乏鋅、鎂等微量元素，可能會(huì)引起精子活力下降以及畸形率不達(dá)標(biāo)，所以要保證營養(yǎng)均衡，可以多吃一些含有微量元素的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、堅(jiān)果等食物;

3、環(huán)境因素：如果長期處于污染環(huán)境當(dāng)中，或者長時(shí)間接觸放射線以及從事電離輻射工作，可能會(huì)導(dǎo)致精子生成障礙，導(dǎo)致精子畸形率不達(dá)標(biāo)。建議盡量避免從事電離輻射的工作，在日常生活中要保持室內(nèi)空氣流通和清新;

4、精索靜脈曲張：患有精索靜脈曲張疾病時(shí)，可能會(huì)對睪丸局部造成影響，使睪丸局部的功能受到損傷，導(dǎo)致精子畸形率不達(dá)標(biāo)。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用地奧司明片、邁之靈片等藥物進(jìn)行治療，必要時(shí)可考慮手術(shù)治療，如腹腔鏡下精索靜脈高位結(jié)扎術(shù);

5、其他因素：若存在泌尿生殖系統(tǒng)感染，如前列腺炎、睪丸炎等，炎癥因子可能會(huì)對精子的質(zhì)量造成影響，導(dǎo)致精子畸形率不達(dá)標(biāo)。建議積極治療原發(fā)疾病，如遵醫(yī)囑使用注射用頭孢他啶、阿莫西林膠囊等藥物治療。