急性前列腺炎的預(yù)防,主要是避免不潔性生活、避免久坐、注意個(gè)人衛(wèi)生、合理飲食等。如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)治療。
1、避免不潔性生活:由于急性前列腺炎多是由于感染導(dǎo)致,因此在日常生活中要避免不潔性生活,以免引起感染,從而誘發(fā)急性前列腺炎;
2、避免久坐:長(zhǎng)期久坐可能會(huì)導(dǎo)致前列腺充血,容易誘發(fā)急性前列腺炎,因此在日常生活中要避免久坐,可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如慢跑、游泳等;
3、注意個(gè)人衛(wèi)生:平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)褲,并且將內(nèi)褲放在太陽(yáng)下暴曬消毒。在排尿后也要注意清洗外陰部位,以防止細(xì)菌滋生而誘發(fā)急性前列腺炎;
4、合理飲食:在日常生活中要合理飲食,盡量不要吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等。同時(shí)還要戒煙戒酒,因?yàn)闊煵葜械哪峁哦?huì)對(duì)前列腺造成刺激,從而誘發(fā)急性前列腺炎。在日常生活中還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如蘋(píng)果、西紅柿等;
5、其他方式:對(duì)于存在泌尿系統(tǒng)結(jié)石的人群,在日常生活中要多喝水,并且定期到醫(yī)院復(fù)查。當(dāng)出現(xiàn)不適癥狀時(shí),則需要及時(shí)遵醫(yī)囑服用藥物治療。
優(yōu)質(zhì)文章排行榜