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我拍了很多減肥產(chǎn)品，效果都不是很理想。后來同事給我介紹了一款“好吃的蘆薈百合”減肥產(chǎn)品，第一個療程就瘦了15斤。效果挺好的，服用期間沒有發(fā)現(xiàn)副作用。呵呵，我個人比較胖。然后繼續(xù)第二個療程，瘦了13斤。半年沒反彈，現(xiàn)在一直保持在96斤左右。我感覺“好喝的蘆薈百合”在我服用所有減肥產(chǎn)品時效果最好。

think 減肥不要依賴那些拔罐、刮痧、抽脂減肥tea減肥medicine減肥膠囊。建議:合理飲食，盡量不吃油膩的食物，多吃蔬菜，對身體有好處。早上起床，喝一杯鹽水，然后去跑步。晚上先吃飯。休息半小時后，在路上慢跑，試著跑一兩個小時?；貋砗螅茨σ幌伦约?a href="http://www.mnio123890.com/tags/1xd738xqm3.html" class="match_link">肥胖的部位，洗個熱水澡，然后休息一會兒，然后睡覺，盡量早點睡。這樣堅持下去，一定會瘦下來的。

問題分析:現(xiàn)在市面上的產(chǎn)品很多減肥魚龍混雜，魚龍混雜。大部分都是假藥，有的對身體傷害很大，有的沒有效果，你說的藥沒聽說過，可能是假的。你最好小心點，你最好去醫(yī)院開藥減肥。減肥少吃食物，不吃零食，少吃主食，少吃油膩食物，少吃含糖食物，多做有氧運動，例如，跑步、散步、快走、跳舞、騎自行車等，，每次至少30分鐘，每周鍛煉五天以上。另外還有吸脂建議:減肥需要耐心和毅力，你不要焦慮，要堅持，不要半途而廢。