山楂具有健脾開(kāi)胃、消食化積、活血化痰、降血脂、降血壓的作用，山楂含有檸檬酸、蘋果酸、抗壞血酸、蛋白質(zhì)和碳水化合物，能促進(jìn)胃腸消化吸收，對(duì)身體肥胖有一定的調(diào)理作用,當(dāng)時(shí)我爺爺也選了納豆紅曲米的主打產(chǎn)品舒柏寧，輔助降血脂效果不錯(cuò),山楂是一種紅色核果，核硬，果肉薄，味微酸,山楂能健脾開(kāi)胃、消食化滯、活血化痰，并能降血脂、降血壓,平時(shí)可以在水中喝山楂可以降血脂,山楂，又名山果、山紅,山楂怎樣吃才能降血脂。

山楂怎樣吃才能降血脂？平時(shí)可以在水中喝山楂可以降血脂。煮粥的時(shí)候也可以加入，也可以促進(jìn)腸胃消化。但是，僅僅吃山楂只能起到輔助作用，并不能完全改善。平時(shí)要調(diào)整生活習(xí)慣，健康飲食。尤其是飲食中不要吃太咸的食物，容易導(dǎo)致血脂升高。后來(lái)才知道，納豆紅曲的成分，和山楂有些類似，都是植物成分，兩者結(jié)合起來(lái)可以更快的幫助降血脂。當(dāng)時(shí)我爺爺也選了納豆紅曲米的主打產(chǎn)品舒柏寧，輔助降血脂效果不錯(cuò)。

山楂具有健脾開(kāi)胃、消食化積、活血化痰、降血脂、降血壓的作用，山楂含有檸檬酸、蘋果酸、抗壞血酸、蛋白質(zhì)和碳水化合物，能促進(jìn)胃腸消化吸收，對(duì)身體肥胖有一定的調(diào)理作用。因?yàn)樯介薪笛?、消濁的作用，所以可以消耗脂肪，但同時(shí)要配合其他健脾消食的藥物，促進(jìn)機(jī)體消耗脂肪，如決明子、荷葉、絞股藍(lán)等，注意保護(hù)胃氣，適當(dāng)服用麥芽。同時(shí)控制主食，增加體育鍛煉，可以達(dá)到減肥的目的，山楂能健脾開(kāi)胃、消食化滯、活血化痰，并能降血脂、降血壓。牡荊素是山楂中的黃酮類化合物，是一種抗癌作用很強(qiáng)的藥物，其提取物能抑制體內(nèi)癌細(xì)胞的生長(zhǎng)、增殖、侵襲和轉(zhuǎn)移，但是，山楂只要不補(bǔ)，建議脾胃虛弱的人不要吃太多。山楂，又名山果、山紅，薔薇科山楂屬，落葉喬木，其高度可達(dá)6m。山楂是一種紅色核果，核硬，果肉薄，味微酸。