你怎么不問，怎么才能住院，達(dá)到你想喝農(nóng)藥的目的(目的是什么,在服用幫助睡眠或睡好覺的藥物時，首先要考慮的是中成藥，如五味子顆粒、朱砂安神片等，能起到鎮(zhèn)靜安眠的作用,喝農(nóng)藥很難控制量,不到萬不得已不要這么做,睡前喝熱牛奶或用熱水泡腳，有利于促進(jìn)血液循環(huán)幫助入睡。

如果睡不著，首先要明確病因，對癥治療，因為失眠的原因有生物和病理因素，生理因素導(dǎo)致失眠，一般不需要給藥治療。1.生理因素如果因為生活工作壓力過大而睡不著，可以放松心態(tài)，盡量避免過于緊張和焦慮。睡前喝熱牛奶或用熱水泡腳，有利于促進(jìn)血液循環(huán)幫助入睡。另外，日常生活中也可以配合適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動來提高睡眠質(zhì)量，平時也不用吃藥。2.病理因素如果患者因為焦慮而睡不著，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以口服舍曲林、鹽酸帕羅西汀、西酞普蘭、氯硝西泮片、阿普唑侖等藥物，改善失眠現(xiàn)象。

喝農(nóng)藥很難控制量。如果要住院，就不要用這種危險的方法。你怎么不問，怎么才能住院，達(dá)到你想喝農(nóng)藥的目的(目的是什么？也許有更好的方法。讓我們幫助你。再多說一句，父母生孩子不容易，養(yǎng)孩子真的不容易。你這么努力，真的對不起養(yǎng)育你的父母。不到萬不得已不要這么做。如果你試著去做以下幾件事，你會感受到一種你媽媽生下來就把你拉扯大的感覺。如果做了下面這些還想喝農(nóng)藥，可以留院觀察，想想怎么喝。

在服用幫助睡眠或睡好覺的藥物時，首先要考慮的是中成藥，如五味子顆粒、朱砂安神片等，能起到鎮(zhèn)靜安眠的作用。必要時還應(yīng)在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下服用酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆等催眠藥物。如果患者因精神疾病或原發(fā)病導(dǎo)致失眠，應(yīng)針對上述疾病進(jìn)行針對性治療?；颊咚卟缓?，首先考慮的是放松自己的情緒，日常生活要非常規(guī)律，這樣人的生物鐘才能維持一個正常的運(yùn)轉(zhuǎn)。但如果給患者采取上述措施，睡眠的質(zhì)量和時間是無法保證的，必要時也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。

1。牛奶:這是一種眾所周知的有助于睡眠的食物，牛奶中含有兩種催眠物質(zhì):一種是色氨酸，可以促進(jìn)腦神經(jīng)細(xì)胞分泌5-羥色胺，這是一種讓人昏昏欲睡的神經(jīng)遞質(zhì)；另一類是能調(diào)節(jié)生理功能的肽。其中，“阿片肽”能與中樞神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)合，起到類似鴉片的麻醉鎮(zhèn)痛作用，使人感到舒適，有利于緩解疲勞，有利于入睡，對于體虛引起的神經(jīng)衰弱的人來說，牛奶的助眠作用更明顯。