2型糖尿病屬于常見的糖尿病類型，兩年后是否能逆轉(zhuǎn)，通常與患者的血糖控制情況有關(guān)。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理使用降血糖藥物、飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉等方式，對(duì)血糖進(jìn)行綜合管理，有利于延緩病情發(fā)展。

1、運(yùn)動(dòng)鍛煉：如果患者能夠每日?qǐng)?jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，如慢跑、散步、爬山等，可以消耗體內(nèi)的熱量，減少脂肪堆積，有利于提高身體新陳代謝，對(duì)血糖具有一定的調(diào)控作用，可以延緩病情發(fā)展;

2、藥物治療：兩年內(nèi)患者血糖仍然處于偏高水平，可以遵醫(yī)囑服用具有雙胍類、磺脲類等降糖藥物治療，比如鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等，可以抑制肝糖原的異生，促進(jìn)外周組織對(duì)葡萄糖的攝取和利用，從而降低血糖。還可以使用胰島素，如門冬胰島素注射液、賴脯胰島素注射液等，主要是促進(jìn)組織吸收利用葡萄糖;

3、飲食調(diào)理：兩年內(nèi)患者仍然不注意飲食調(diào)理，攝入過(guò)多高糖食物，如蛋糕、甘蔗等，會(huì)導(dǎo)致血糖水平持續(xù)升高，不能達(dá)到正常水平，因此建議進(jìn)行飲食調(diào)理，控制每天熱量攝入，避免暴飲暴食，多吃高膳食纖維的食物，比如燕麥片、玉米面、蕎麥面等;

4、運(yùn)動(dòng)鍛煉：在進(jìn)行飲食調(diào)理的同時(shí)也要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，可以消耗體內(nèi)熱量，減少脂肪堆積，有利于提高身體新陳代謝，對(duì)于血糖調(diào)控也具有一定幫助。

兩年的糖尿病患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過(guò)上述方式來(lái)調(diào)理血糖。在日常生活中要注意監(jiān)測(cè)血糖水平，按時(shí)服用藥物治療，將血糖控制在正常范圍內(nèi)。