2型糖尿病患者可以吃醋，醋是一種常見的食物調(diào)味品，作為食物有較高的營養(yǎng)價值，對人體有一定的益處，并且醋并不會影響血糖水平，也不會對2型糖尿病患者的代謝功能產(chǎn)生不良影響。2型糖尿病患者適當(dāng)吃醋，還有助于以下幾點(diǎn)：

1、促進(jìn)消化：醋中含有醋酸等有機(jī)酸，有機(jī)酸能促進(jìn)胃酸分泌，適量食用醋，有促進(jìn)消化的作用，能在一定程度上改善消化功能;

2、增加食欲：醋味道酸甜，含有多種有機(jī)酸，在飯前適量食用，可以提高食欲，促進(jìn)消化;

3、降低血糖：醋中含有的一些物質(zhì)，對血糖水平有一定的調(diào)控作用，適量食用，在一定程度上能夠降低血糖;

4、其他：醋中含有蛋白質(zhì)、糊精等成分，適量食用，對人體有補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。

二、不能吃的情況：

如果2型糖尿病患者合并胃炎、胃潰瘍等疾病，一般不建議吃醋，以免加重對胃腸黏膜的刺激，引發(fā)不適。

1、胃炎：2型糖尿病患者易出現(xiàn)胃腸功能紊亂，如胃炎，可出現(xiàn)腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等表現(xiàn)，而醋味道較酸，此時吃醋可能會加重上述癥狀;

2、胃潰瘍：醋作為酸性物質(zhì)，對胃腸道有刺激作用，如果胃腸道本身存在潰瘍等病變，吃醋可能會加重潰瘍癥狀，引起腹痛。

建議2型糖尿病患者在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理搭配飲食，控制體重，減少高糖、高油食物的攝入，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，按時服藥，定期監(jiān)測血糖，將血糖控制在相對穩(wěn)定的狀態(tài)。