月子里子宮下垂可能是由于過早進行體力勞動、子宮復舊不良、盆底肌損傷、體質虛弱所導致，建議女性及時就醫(yī)，在醫(yī)生診斷下明確病因，再進行對癥治療。

1、過早進行體力勞動：如果女性在生產后沒有休息好，過早進行體力勞動，如洗衣服等，且分娩后子宮恢復不佳，子宮韌帶松弛，可能會導致子宮下垂。若是分娩后便秘，長時間蹲廁所，也可能會導致子宮下垂，建議女性平時避免過早進行體力勞動，且注意休息;

2、子宮復舊不良：通常是由于女性產后子宮收縮不佳，胎盤附著面恢復不佳而引起，可能會出現(xiàn)子宮下垂的現(xiàn)象，女性一般會有腹墜、腰酸等癥狀，可在醫(yī)生指導下使用益母草顆粒、新生化顆粒等藥物進行治療;

3、盆底肌損傷：由于在懷孕期間，子宮逐漸增大，使盆底肌肉承受過多壓力，而產后女性身體比較虛弱，無法承受壓力，可能會導致盆底肌損傷，引起盆底肌松弛，從而出現(xiàn)子宮下垂的現(xiàn)象，女性一般會有尿頻、便秘、壓力性尿失禁等癥狀。若是經過休息或盆底鍛煉后，盆底肌下垂癥狀未改善，可考慮通過盆底重建手術治療;

4、體質虛弱：部分女性在產后沒有注意休息，經常熬夜或食用生冷、刺激性食物，如冰激凌、辣椒等，可能會導致身體體質虛弱，此時身體各個器官沒有恢復完善，可能會導致子宮下垂。建議女性平時注意飲食調理，可多吃富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶等。