2型糖尿病患者每天不忌口，可能會(huì)導(dǎo)致血糖水平出現(xiàn)波動(dòng)，不利于病情控制。2型糖尿病患者不僅需要控制飲食，還需要配合運(yùn)動(dòng)以及藥物治療，從而控制血糖。
1、控制飲食：2型糖尿病患者需要進(jìn)行飲食控制，不要吃含糖量高的食物。建議攝入低糖、低脂肪的食物，可以吃些新鮮蔬菜以及水果，如卷心菜、蘋果等。如果攝入碳水化合物過多，也會(huì)導(dǎo)致血糖升高，從而不利于病情控制;
2、運(yùn)動(dòng)：2型糖尿病患者建議每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，如慢跑、快走等有氧運(yùn)動(dòng)，可以消耗體內(nèi)多余的熱量，還可以促進(jìn)身體新陳代謝，提高身體免疫力;
3、藥物治療：如果通過控制飲食以及運(yùn)動(dòng)療法控制血糖效果不佳，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降血糖的藥物進(jìn)行治療，如鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等。如果患者年齡在40歲以上，一般會(huì)建議選擇胰島素注射控制血糖，如門冬胰島素、谷賴胰島素等。建議2型糖尿病患者遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，不要私自減藥或停藥，以免導(dǎo)致血糖波動(dòng)過大，對(duì)身體健康造成影響;
4、其他：2型糖尿病患者在生活中還要注意血糖監(jiān)測(cè)，如果血糖波動(dòng)較大，建議及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)在治療期間，要保持良好心情，避免過度緊張以及焦慮。
