2型糖尿病患者需要調(diào)節(jié)飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物治療,以及血糖監(jiān)測(cè)等。2型糖尿病是一種代謝性疾病,主要是由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗導(dǎo)致的血糖升高,患者可出現(xiàn)多飲、多食、多尿等癥狀。
1、飲食:2型糖尿病患者在日常生活中要嚴(yán)格控制每日攝入總熱量,合理分配營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),建議以低糖、低脂、低鹽飲食為主,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,如黃瓜、西紅柿、蘋(píng)果等,避免吃高脂肪食物,比如肥肉、炸雞等。同時(shí)還要注意少食多餐,避免暴飲暴食;
2、運(yùn)動(dòng):2型糖尿病患者在日常生活中也要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,消耗體內(nèi)多余的熱量,有利于血糖水平的控制;
3、藥物治療:如果通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)理后,血糖仍不能控制,則需要遵醫(yī)囑服用降糖藥物進(jìn)行治療,如二甲雙胍片、格列齊特片等。另外,在醫(yī)生指導(dǎo)下還可以使用胰島素注射液進(jìn)行治療;
4、血糖監(jiān)測(cè):2型糖尿病患者還需要定期監(jiān)測(cè)血糖值的變化情況,并根據(jù)血糖值變化及時(shí)調(diào)整用藥劑量。在日常生活中還要注意觀察自身癥狀是否得到緩解。
對(duì)于2型糖尿病患者的調(diào)節(jié)方式較多,但均需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
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