2型糖尿病患者可以喝豆?jié){。2型糖尿病患者，其飲食指導(dǎo)總原則是限量、不忌口，因此豆?jié){是可以喝的。但是需要注意，豆?jié){的烹飪方式，以及喝豆?jié){的量，應(yīng)根據(jù)患者血糖控制情況而定，不能一味的按照標(biāo)準(zhǔn)來要求飲用。

1、飲食指導(dǎo)總原則：2型糖尿病患者，應(yīng)限量、不忌口，因此豆?jié){是可以喝的。但是在喝豆?jié){的過程中，要注意豆?jié){的烹飪方式，以免由于外部因素影響，使血糖出現(xiàn)較大的波動;

2、飲用豆?jié){的量：2型糖尿病患者，每日攝入的豆?jié){量為200-400ml為宜。如果過量飲用豆?jié){，會導(dǎo)致血糖出現(xiàn)較大波動，對患者的血糖控制非常不利。同時(shí)由于豆?jié){中含有一定的蛋白質(zhì)，也對腎臟代謝有一定負(fù)擔(dān)，因此腎功能不好的患者，不建議過量飲用豆?jié){;

3、血糖監(jiān)測：在飲用豆?jié){后，需要注意監(jiān)測血糖，如果血糖出現(xiàn)較大的波動，應(yīng)減少飲用豆?jié){;

4、其他：建議2型糖尿病患者多吃粗糧類食物，比如燕麥、蕎麥、黑米等，因?yàn)檫@些食物中含有豐富的維生素、微量元素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，對于血糖具有一定的控制作用。此外也建議2型糖尿病患者多吃新鮮蔬菜以及低糖水果，比如黃瓜、西紅柿、蘋果、梨等，也有利于血糖的控制。

2型糖尿病患者，除了在飲食方面需要注意外，還要注意積極進(jìn)行運(yùn)動鍛煉。建議2型糖尿病患者每周至少150分鐘中等強(qiáng)度的運(yùn)動，也包括游泳、慢跑等。如果體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重，則需要適當(dāng)減少運(yùn)動量。