發(fā)布時間:2023-03-30 15:35
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1,三高人群吃什么藥
降血壓藥和降血脂藥2,三高的人吃什么藥最好
魚油膠囊之類的保健品吧,正常三高的保健品多,不過個人建議你去盛生網(wǎng)咨詢一下在線醫(yī)師吧, 而且在盛生網(wǎng)上藥店買藥很便宜的。同時,三高患者還需要注意飲食,盛生網(wǎng)專業(yè)醫(yī)師建議三高患者: 忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等; 常吃粗雜糧和薯類替代主食,如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等; 少吃稀飯,因為稀飯易消化難定量,餐后血糖很容易升高; 每天的烹調(diào)油不能超過25克; 多吃有助于降糖的蔬菜,如芹菜、黃瓜、番茄、白蘿卜、綠豆芽、苦瓜、青菜等; 多吃菌藻類食物,如香菇、草菇、金針菇、海帶、紫菜等; 吃水果要扣除相應(yīng)的主食,如吃150克蘋果要扣除25克米; 血糖不穩(wěn)定的情況下不能喝酒水飲料?,F(xiàn)在比較提倡的輔助治療三高的保健品是不飽和脂肪酸類產(chǎn)品 。日常生活中,建議服用螺旋藻可預(yù)防三高。然后深海魚油卵磷脂也能很好的預(yù)防三高中老人群!優(yōu)質(zhì)文章排行榜