2型糖尿病患者可以泡桑葉茶、苦蕎茶、黃芪枸杞茶等喝,對身體有一定的好處。
1.桑葉茶:桑葉茶是用桑葉制作而成的,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素以及多種礦物質(zhì),能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),而且還可以促進(jìn)胃腸道蠕動,有利于食物消化和吸收。同時也可以起到輔助降血糖的作用,對于改善2型糖尿病引起的多飲、多尿等癥狀有一定的幫助。
2.苦蕎茶:苦蕎茶是由苦蕎麥加工制成的一種飲品,其中含有豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素以及多種礦物質(zhì),具有輔助降低血糖的作用。如果患有2型糖尿病,適當(dāng)喝一些苦蕎茶,能夠有效控制病情發(fā)展。
3.黃芪枸杞茶:黃芪枸杞茶主要是由黃芪和枸杞子沖泡而成的,其中含有豐富的維生素C、胡蘿卜素以及多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),并且還具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。如果存在氣血不足的情況,可以適當(dāng)喝一些黃芪枸杞茶進(jìn)行調(diào)理。
除此之外,也可以適當(dāng)喝決明子菊花茶、山楂荷葉茶等。在日常生活中要注意合理飲食,盡量以低糖低脂的食物為主。
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