2型糖尿病患者沒有絕對不能吃的食物，但是需要注意避免高糖、高脂類食物，以及升糖指數(shù)高的食物、高鹽食物、高油食物等。2型糖尿病患者多存在胰島素相對不足的情況，主要是胰島素抵抗導(dǎo)致，因此日常生活中建議少吃此類食物。

1、高糖、高脂類食物：如蛋糕、冰淇淋、油炸食物，以及巧克力、肥肉、奶油等，2型糖尿病患者進食后，會導(dǎo)致血糖升高，而且也會導(dǎo)致體內(nèi)的膽固醇升高，長此以往會增加患心腦血管疾病的風(fēng)險，因此不建議吃;

2、升糖指數(shù)高的食物：如蔗糖、葡萄糖、果汁、碳酸飲料等，2型糖尿病患者進食后會導(dǎo)致血糖迅速升高，對身體有較大的危害，因此建議盡量少吃;

3、高鹽食物：如泡菜、咸菜、臘肉等，由于在腌制過程中會有大量的鹽分，2型糖尿病患者攝入過多鹽分會增加水鈉潴留的風(fēng)險，容易導(dǎo)致血壓升高，因此建議盡量少吃;

4、高油食物：如炸雞、烤肉、肥肉等，這類食物含較多的油脂，2型糖尿病患者攝入過多會增加身體代謝的負擔(dān)，導(dǎo)致肥胖，也可能會導(dǎo)致血糖波動，因此建議盡量少吃;

5、其他：酒精性飲料中含有較多的乙醇，如果2型糖尿病患者飲用過多，可能會對肝臟造成損傷，同時也會影響消化吸收功能，因此不建議飲用。另外，建議2型糖尿病患者積極進行鍛煉，有利于控制血糖水平。如果血糖水平較高，則需要遵醫(yī)囑服用藥物進行治療，如鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等。