2型糖尿病患者可以吃人參，人參屬于中藥材，具有補氣的作用，對于2型糖尿病患者的病情有一定的緩解作用。建議患者在醫(yī)生指導下服用人參，切勿自行服用，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。

1、緩解2型糖尿?。喝藚⒅泻腥藚⒃碥眨藚⒃碥湛梢酝ㄟ^調(diào)節(jié)體內(nèi)的胰島素水平，促進胰島素細胞的重新分布，恢復體內(nèi)胰島素的敏感性，從而達到降低血糖的效果。同時人參含有皂苷成分，對2型糖尿病患者有一定降血糖的效果，可以緩解2型糖尿病患者出現(xiàn)的疲乏、消瘦等癥狀;

2、提高免疫力：人參可以刺激機體的免疫系統(tǒng)，產(chǎn)生免疫應(yīng)答，提高人體對外界的免疫能力，從而提高人體對于疾病的抵抗能力，減少感染的發(fā)生，有利于2型糖尿病患者病情的緩解;

3、抗氧化：人參可以有效清除氧自由基，2型糖尿病患者適量吃人參，可以減少2型糖尿病患者并發(fā)癥的發(fā)生幾率，延緩并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展;

4、降低血脂：人參中含有多種人參皂苷，其具有抗脂質(zhì)過氧化和抗增殖的作用，能夠減少脂質(zhì)過氧化物損傷血管內(nèi)皮細胞的損害，從而有利于保護心血管系統(tǒng)。2型糖尿病患者適量吃人參可以緩解由于長期高血糖引起的心血管疾病。

建議2型糖尿病患者在醫(yī)生的指導下服用人參，切勿自行服用人參，以免出現(xiàn)腹瀉、皮疹、失眠等不良反應(yīng)。此外對于2型糖尿病患者而言，建議積極進行體育鍛煉，控制飲食，將血糖控制在正常范圍內(nèi)。