2型糖尿病患者不可以不控制飲食，否則會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)升高的情況，從而導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重。2型糖尿病是由于胰島素分泌相對(duì)不足或者胰島素抵抗所引起，導(dǎo)致血液中的葡萄糖不能被機(jī)體代謝吸收，隨尿液排出體外，從而引起血糖升高。
若不進(jìn)行控制，血糖會(huì)持續(xù)升高，使身體血管、神經(jīng)、視網(wǎng)膜等組織受到損害，引發(fā)視力下降、糖尿病足、糖尿病腎病等疾病。2型糖尿病患者在日常生活中除了注意飲食以外，還要注意積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，幫助血糖控制。
1、飲食：2型糖尿病患者日常生活中不能食用含糖量高的食物，如蜜薯、甘蔗、葡萄、冬棗等。主食建議以粗糧為主，比如大麥、蕎麥面、黑米等，也可以食用豆制品，如豆?jié){、豆腐等。此外也要注意少吃高膽固醇的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、肥肉等。同時(shí)也不能吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、生姜、生蒜等;
2、運(yùn)動(dòng)：2型糖尿病患者建議在控制飲食的基礎(chǔ)上，注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行慢跑、爬山、游泳等運(yùn)動(dòng)，消耗體內(nèi)多余的熱量，促進(jìn)脂肪和蛋白質(zhì)的代謝，有利于血糖的控制;
3、藥物：如果血糖控制不佳，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用格列美脲片、鹽酸二甲雙胍片等藥物進(jìn)行治療。
