2型糖尿病患者是可以吃的冷飲，但是需要注意適量。因?yàn)?型糖尿病患者的飲食應(yīng)該為低碳水化合物、低脂肪、高蛋白、高膳食纖維、適量的蛋白質(zhì)和富含維生素等。如果吃過多的冷飲，會(huì)導(dǎo)致血糖控制不佳，造成血糖明顯升高或者波動(dòng)，不利于身體健康。

1、低碳水化合物：包括淀粉類主食，如大米、小米、玉米、饅頭等，以及蔬菜類主食，如冬瓜、黃瓜、西紅柿、菠菜、苦瓜等。淀粉類主食可以補(bǔ)充能量，且飽腹感較強(qiáng)，有利于患者控制飲食量;

2、低脂肪：如牛肉、羊肉等，富含蛋白質(zhì)，脂肪含量較少，尤其是肥肉，對(duì)于2型糖尿病患者而言，如果攝入過多的脂肪會(huì)導(dǎo)致血糖升高，但是如果攝入適量的脂肪則不會(huì)導(dǎo)致血糖升高，而且有利于患者減肥;

3、高蛋白：如牛奶、雞蛋等，2型糖尿病患者可以吃高蛋白食物，有利于補(bǔ)充能量，但是攝入量不要太多，以免給胰島素帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān);

4、高膳食纖維：如蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物，膳食纖維能夠延緩碳水化合物的分解和吸收，有利于糖尿病患者餐后血糖的控制;

5、適量的維生素：2型糖尿病患者容易缺乏維生素B、維生素C等，尤其是維生素B，對(duì)糖尿病患者而言尤為重要。此時(shí)可以吃一些富含維生素B的食物，如胡蘿卜、西紅柿、土豆等。

2型糖尿病患者主要是要以高膳食纖維食物為主，同時(shí)要注意控制高能量食物的攝入。此外還要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增加外周組織對(duì)胰島素的敏感性，必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。