1，維生素ad軟膠囊哪個時間段吃效果最好

寶寶吃維生素ad是早上奶后吃就是最好的，晚上吃的了不容易消化的，到了睡眠的時間會造成負(fù)擔(dān)的，寶寶不能好好入眠的。.說明書上說下午或晚飯后吃最好． 我女朋友一般是早上一片ｖｃ．晚上一粒ｖｅ膠囊．

2，維生素AD滴劑膠囊型什么時候吃吸收比較好

每日早起空腹半杯溫水+1粒魚肝油AD、2粒維C、2-4粒乳酶生會讓你受益終生。早產(chǎn)兒應(yīng)提早在出生后2個星期開始補(bǔ)鈣，足月兒則在滿月后開始補(bǔ)鈣，建議一直補(bǔ)到2、3歲。 補(bǔ)鈣還有一個吸收的問題，補(bǔ)得再多，不吸收也是白搭。同時補(bǔ)充ad（魚肝油）能幫助鈣的吸收，預(yù)防佝僂病，多曬太陽也會幫助鈣的吸收，一定要到戶外，不能隔著玻璃，因紫外線是不能穿透玻璃的。 另外，嬰兒胃腸道系統(tǒng)的不完善，也會影響吸收。建議補(bǔ)鈣的同時補(bǔ)充一些腸道有益菌，如媽咪愛、合生元等（放心，有益菌不是藥，是多多益善的），胃腸道系統(tǒng)的不完善也是誘發(fā)小兒濕疹的根源，所以說小兒的大多數(shù)病，改善胃腸道是關(guān)鍵。 鈣吃的最普遍的是“金箍棒l-乳酸鈣沖劑”和“愛兒鈣沖劑”。 魚肝油吃“貝特令”或“伊可辛”都可以。我推薦“伊可辛”，有一種花生油的香味，寶寶比較愛吃，而“貝特令”則比較腥。魚肝油每天最多一粒，多吃會中毒。 補(bǔ)充vd的誤區(qū)——不要濫服魚肝油！ 有的媽媽覺得魚肝油是維生素d，多吃幾滴只有好處沒有壞處。殊不知維生素a或d過量會造成中毒。 孩子維生素a、d急性中毒，可引起顱內(nèi)壓增高，頭痛、惡心、嘔吐、煩躁、精神不振、前囟隆起，常被誤認(rèn)為是患了腦膜炎。慢性中毒表現(xiàn)為食欲不好、發(fā)燒、腹瀉、口角糜爛、頭發(fā)脫落、皮膚瘙癢、貧血、多尿等。 如發(fā)現(xiàn)以上癥狀，要停服魚肝油，少曬太陽，立即到醫(yī)院急診。 這位家長，如果你確認(rèn)寶寶每天都能曬足夠的太陽，主要是屁股、小手小腳，同時又擔(dān)心多補(bǔ)了魚肝油會中毒的話，可以隔天吃一粒魚肝油。 2、3歲以后，小兒生長速度減慢，戶外活動增多，一般無需再服用維生素d。