健康漂亮的乳房是每個女人夢寐以求的，然而，想要保持健康漂亮的乳房并不是什么難事，在日常生活中保持良好的健康習慣和勤加保養(yǎng)可以避免很多問題發(fā)生。那么，女性如何保養(yǎng)乳房呢?

1、不要輕易嘗試豐胸的產(chǎn)品

豐胸產(chǎn)品都是含有激素的產(chǎn)品，長期使用會對乳房產(chǎn)生不良的影響，可能剛開始用的時候發(fā)現(xiàn)乳房一下子變大了，而后來用的次數(shù)和量越多可能會下垂等，這樣以后要是后悔就來不及了。雖然很多豐胸產(chǎn)品都打著不含任何激素的廣告，其實，多了解這一類的信息就會明白其實不然，所以在日后用這類的產(chǎn)品都要深思熟慮，三思而后行。

2、穿舒適的內(nèi)衣

很多女孩子認為穿過緊的內(nèi)衣能夠讓乳溝更加明顯，顯得身材更加迷人，其實，這樣的內(nèi)衣對乳房的危害很大。因為內(nèi)衣過緊，會影響乳房下部的血液循環(huán)，這樣就會因為血液不能正常供給而引發(fā)乳房痙攣、缺血等癥狀，還會使乳腺增生。未完全發(fā)育的女孩子不建議穿，因為乳房還沒發(fā)育完全就舒服在狹小的空間里，會影響乳房未來的大小等健康問題。

3、要經(jīng)常自己檢查乳房

在晚上睡覺自己，可以自己檢查乳房有沒什么問題，可以及時發(fā)現(xiàn)及早治療，比如乳腺癌。

可以對著鏡子看兩個乳房的大小有沒什么異常或是起濕疹，凹陷等情況;可以用手按著順時針的方向輕壓乳房，看是否有什么硬塊;可以躺在床上這樣用手檢查;最后用手指輕擰乳頭，看是否有什么分泌物，在檢查腋下有沒有淋巴。如果在這檢查的過程中發(fā)現(xiàn)有什么異常的話，要盡快咨詢醫(yī)生，進行?？频臋z查和治療。

編后語：

如果身體不健康，再多的錢財也無濟于事，女性同胞們應(yīng)該好好保養(yǎng)乳房，愛惜自己的身體!