生地黃怎樣做好吃生地黃如何做,地黃老鴨煲材料生地黃50克，山藥30克，枸杞子20克，老鴨1只，蔥、姜、黃酒、鹽、味精各少許做法1、老鴨，宰殺去毛、內(nèi)臟，洗凈切成小塊，入沸水焯去血水；2、生地黃、山藥、枸杞子，洗凈，同鴨肉一起放鍋內(nèi)，加水、鹽，煮至鴨熟，加味精調(diào)和，即可食用懷地黃怎么吃,熟地味甘微溫質(zhì)潤，既補血滋陰，又能補精益髓。

熟地味甘微溫質(zhì)潤，既補血滋陰，又能補精益髓。如熟地配以當歸、白芍、川芎就是大名鼎鼎的治療血虛癥的四物湯。熟地配白芍能養(yǎng)肝，配柏子仁養(yǎng)心，配龍眼能養(yǎng)脾，配麻黃則通血脈。熟地，來源于玄參科植物地黃的干燥根，味甘微溫質(zhì)潤，入肝腎二經(jīng)，既可補血滋陰，又能補精益髓。中醫(yī)有言，女性血主其身，所以對于女人，熟地即是微溫補血的上好補藥。熟地粳米粥熟地 粳米=堅韌骨骼。取熟地30克，用紗布包扎，加水300毫升，放入沙鍋內(nèi)浸泡片刻，用文火先煮，經(jīng)過數(shù)次沸騰后，見藥汁呈棕黃色、藥香撲鼻時，漸轉(zhuǎn)為慢火。成微波形的沸騰時，放入粳米40克烹煮。待米仁開花、形成粥糜、呈稀薄粥時，去掉熟地即可食用。滋補成效：由于血虛引起的面色黃暗，骨蒸潮熱，不自覺地出虛汗，腰膝酸痛，身怠無力

地黃老鴨煲材料生地黃50克，山藥30克，枸杞子20克，老鴨1只，蔥、姜、黃酒、鹽、味精各少許做法1、老鴨，宰殺去毛、內(nèi)臟，洗凈切成小塊，入沸水焯去血水；2、生地黃、山藥、枸杞子，洗凈，同鴨肉一起放鍋內(nèi)，加水、鹽，煮至鴨熟，加味精調(diào)和，即可食用

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