1，什么茶可以潤喉中藥茶

甘草、胖大海、羅漢果、西洋參、金銀花等都可以代茶飲，具有潤喉效果，望采納【羅漢果茶】 羅漢果1個(gè)。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時(shí)飲服。每日1～2次，每次1個(gè)。功能清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適，喉痛失音，或咳嗽口干等?！妒澄镏兴幣c便方》謂：“演員、教師、廣播員等需保護(hù)發(fā)音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效。” 【橄欖茶】 取橄欖兩枚，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水，加蓋悶5分鐘后飲用。適用于慢性咽炎，咽部異物感者。 【大海生地茶】 胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數(shù)，頻頻代茶飲。根據(jù)患者的飲量，每日2～3劑。功能清肺利咽，滋陰生津。用于慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語則喉中燥癢或干咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結(jié)，舌紅苔少等。對(duì)于肺陰不足、虛火夾實(shí)之慢性喉炎而兼大便燥結(jié)者，用之最宜。 【橄攬海蜜茶】 橄欖3g，胖大海3枚，綠茶3g，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然后沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調(diào)勻，徐徐飲之。每日1～2劑。功能清熱解毒，利咽潤喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。 【桑菊杏仁茶】 桑葉10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖適量。將杏仁搗碎后，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，約蓋悶15分鐘后，即可當(dāng)茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。功能清熱疏風(fēng)，化痰利咽。 【雙根大海茶】 板藍(lán)根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘后即可當(dāng)茶水飲用。也可加水煎煮后，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。有清熱、解毒、利咽的作用，適用于慢性咽炎咽喉疼痛明顯者。 【清音茶】 藥用胖大海5g,蟬衣3g,石斛15g。水煎代茶飲。功能養(yǎng)陰潤喉，利咽治喑，適用于慢性咽炎伴有聲音嘶啞者。 【山楂利咽茶】 藥用生山楂20g，丹參20g，夏枯草15g。使用時(shí)，先用清水洗去浮塵，然后加水煎30分鐘后，濾取藥汁，一日數(shù)次，當(dāng)茶頻飲。功能活血散結(jié)，清熱利咽。適用于慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者

2，聲音沙啞用什么泡水喝好

工作繁忙的時(shí)候，大家會(huì)長時(shí)間忘記喝水，也沒有時(shí)間和同事溝通，等到再說話的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)喉嚨干得難受，聲音也變啞了，那么吃什么東西能夠讓聲音嘶啞的癥狀得到緩解呢？聲音嘶啞分為兩種原因，一種是因?yàn)殚L期沒有喝水，另一種則是由疾病引起的。下面我們就來看看聲音嘶啞吃什么好得快。1、聲音嘶啞可以吃干冬菜煮粥，這種粥具有化痰止咳、養(yǎng)胃健脾的作用，適合聲音嘶啞，胃口不開，咳嗽不止的人食用。做法簡單易學(xué)，將干冬菜和粳米放入鍋中，加水先燒開后，再用小火慢慢地熬成粥，加點(diǎn)食鹽和食用油，便可食用了。2、聲音嘶啞可以食用黃花菜蜂蜜水，這種蜂蜜水潤喉養(yǎng)顏止咳。只要把黃花菜煮到稀爛，放到溫?zé)釥顟B(tài)下加入適量的蜂蜜，蜂蜜一定要在溫水狀態(tài)下加入，不然會(huì)破壞了蜂蜜的營養(yǎng)成份，攪拌好一杯美味香甜的黃花菜蜜水就做好了，如果您感覺聲音嘶啞，可以調(diào)制一杯飲用即可。3、百合花蜜汁水也是適合治療聲音嘶啞的飲品，特別適合咽喉干燥，肺燥咳嗽的人群。將百合加水和白糖用小燉盅蒸煮熟后倒入適量蜂蜜，熬成粘稠狀之后再加入西瓜紅肉，收汁出鍋即可食用，這種很適合在夏天吃，補(bǔ)氣益中，潤肺止咳。4、冰糖雪梨也是治療聲音嘶啞的一個(gè)不錯(cuò)的選擇，只要買一個(gè)雪梨，削皮去核，中間塞入冰糖，放入小燉盅中，隔水燉煮，煮至冰糖融化即可食用。這種方法效果很明顯，適用于由感冒引起的干咳久咳，痰中帶血，喉嚨干癢。這個(gè)食療方治療聲音嘶啞見效快，受到很多人的青睞。如果大家覺得燉煮東西太麻煩的話，可以考慮做一個(gè)雪梨膏。買一個(gè)雪梨，用榨汁機(jī)榨成汁，加入蜂蜜攪拌即可，這種方法操作簡單，省時(shí)省力，效果和燉煮冰糖雪梨一樣，也是可以治療感冒引起的干咳久咳，痰中帶血。喝幾次后聲音嘶啞的癥狀便會(huì)大大地減輕了。在生活當(dāng)中如果患者嗓子出現(xiàn)啞了的情況，一般是因?yàn)樯ぷ永锩嬗醒装Y，或者有很多的痰液才會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。在治療方面可以選用一些中藥材泡水喝，能夠有效減輕患者嗓子不舒服的情況。比較常用的是黃芪，還有防風(fēng)、柑橘、金蓮花、青果、羅漢果，還有甘草、杏仁、半枝蓮、橘紅、麥冬等等，建議患者可以有選擇性的應(yīng)用。在泡水喝的同時(shí)，適當(dāng)?shù)目梢约右恍┓涿郏@樣口感會(huì)更好?；颊咴谥委熎陂g建議少說話，有利于患者病情的恢復(fù)，盡量吃的清淡一些，不能吃太辣或者太咸的食物。可以啊，金銀花露，一次60毫升對(duì)著水喝，潤嗓子效果很明顯，我現(xiàn)在也是在喝這個(gè)東西。另外，菊花茶效果也很好，也是我喜歡的，不知道你喜不喜歡。以上兩種東西不僅對(duì)嗓子好，還能清火，呵呵~~~白開水是不二的選擇，補(bǔ)充人體水分，滋潤喉嚨都可以的。當(dāng)然是胖大海啦，絕對(duì)的首選。如果還想去火，加點(diǎn)金銀花和菊花也不錯(cuò)。覺得味道不好略加蜂蜜或者冰糖，適量加哈。然后就狂喝……嗓子沙啞的應(yīng)對(duì)方法 1減少用嗓既然嗓子嘶啞，就得注意保護(hù)自己的嗓子，減少用嗓頻度，能用文字交流的就不要言語交流，即使必須要說話，聲音也要低，更不要大聲喊叫。2清淡飲食戒煙戒酒，不吃辛辣、油膩的食品，清淡飲食，多吃蔬菜，飯后吃一些梨、甘蔗、西瓜等水果，補(bǔ)充維生素。3充足休息保持樂觀、寬容的心態(tài)，杜絕夜生活和熬夜，晚上10：30分前必須上床睡覺，養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣。通過充足的睡眠來提高機(jī)體免疫力，自動(dòng)修復(fù)嗓子沙啞。小貼士：睡覺前不要吃太多東西，同時(shí)要用淡鹽水漱口4含涼糖隨身攜帶涼糖含片，喉嚨疼痛時(shí)，含上1顆，刺激喉嚨分泌唾液滋潤咽喉組織。5胖大海泡水喝取一顆胖大海，泡水30分鐘后喝，一天一顆，每天至少飲水六杯，一周見效。小貼士：多喝水，但是要避免喝有咖啡因的飲品，同時(shí)喝的水不能太燙，避免嗓子再度受損。6吃響聲丸到藥店去購買響聲藥丸，按照藥片說明書服用即可。7醫(yī)院診療如果嗓子嘶啞一周以上沒見好轉(zhuǎn)必須去醫(yī)院接受正規(guī)診療。小偏方四則 1金銀花、胖大海、麥冬各5g，泡開水當(dāng)茶飲，每日一次。2薄荷和杭菊花各6克，泡開水當(dāng)茶飲，每日一次。3鼻吸風(fēng)油精，將風(fēng)油精灑數(shù)滴在干凈手帕上，捂鼻吸入，每日4—6次。4脖頸冷敷，取毛巾浸在冷水或冰水中5分鐘后，擰干敷于前頸喉頭上20分鐘，每日3-4次。平時(shí)多注意喝水白開水也是不錯(cuò)的選擇.重要的是自己要注意,要保護(hù)別等到嗓子手損了,喝再好的茶只是彌補(bǔ) . 重要的是預(yù)防