1，安神壓驚可沖水喝的中藥材有哪些 最近壓力大心神不寧的請幫

珍珠粉，酸棗仁，柏子仁，靈芝，丹參，還有一種中成藥：天王補心丹。前提是你是單純有點心悸，沒兼啥邪。你好！酸棗仁熬水喝，去藥店買點，自己熬，很有效。另外，心態(tài)是關(guān)鍵，聽聽佛樂，外出走走，也是不錯的選擇。如果對你有幫助，望采納。

2，最近感覺心累焦慮吃什么中成藥好

是要三分毒，如果感覺心累焦慮，建議你找個排解壓力的方式，用任何你喜歡的方式，比如跑步、看電影、周末出去兜兜風，中藥也是治標不治本，還是得把心情弄好才行建議您先心理治療，在生活中，溫和冷靜，情緒有所克制，與人為善，不與人爭的人精神生活更為健康。自由樂觀開朗的性格比消極、悲觀，狹隘的性格更有利于精神健康。可以根據(jù)自己的能力資源揚長避短，制定個人的理想，愿望與奮斗目標，經(jīng)過努力促其實現(xiàn)，成功的機率越大，維持精神健康也會有較大的把握。建議您多到戶外運動，多與朋友交流，多與外界接觸，讓自己的生活多些陽光，心胸開朗豁達些。