注意，如果是腎結石患者，就不要暴力運動，比如運動與籃球等身體對抗，以免加重病情,腎結石一旦對患者造成不同程度的傷害，尤其是在疼痛方面，更是讓患者難以承受，所以當腎結石出現(xiàn)時，對于腎結石的治療就變得尤為重要，所以腎結石邊肖總結了以下幾個方面,對于腎結石的患者，多喝水，多排尿，和運動,腎結石嚴重運動容易引起腎絞窄。

平時注意多喝水，勤排尿，經(jīng)常做跳躍運動，比如跳繩或者原地直跳。這樣可以促進結石排出，合理調整飲食結構，少吃菠菜、柿子和辛辣食物。可以多吃黑木耳和檸檬汁，防止結石再生，預防感冒，定期檢查。注意，如果是腎結石患者，就不要暴力運動，比如運動與籃球等身體對抗，以免加重病情。可以選擇一些溫和的運動，比如慢跑、健身操等有氧運動，只要微微出汗就能達到運動的效果。

腎結石嚴重運動容易引起腎絞窄。腎結石注意多喝水，每天至少2000~3000ml。除了白天多喝水，睡覺前還需要喝500ml，睡覺時起床小便后再喝200ml。增加身體活動，如跳躍，使結石容易排出。一般來說，腎結石5mm以下主要是保守治療或觀察。5 ~ 2 cm 腎結石，首選體外碎石。體外碎石不能僅憑一個b超結果或x光片就進行，要明確診斷后再進行。

腎結石一旦對患者造成不同程度的傷害，尤其是在疼痛方面，更是讓患者難以承受，所以當腎結石出現(xiàn)時，對于腎結石的治療就變得尤為重要，所以腎結石邊肖總結了以下幾個方面。讓我們一起來看看。首先，如果患者腎臟的結石比較小，沒有特殊癥狀，沒有疼痛，那么一般不需要特殊治療?；颊咂綍r可以多喝水，采取一些跳躍的方式或者去醫(yī)院開一些排石藥物進行必要的治療，基本可以恢復。其次，如果患者的結石太大，無法通過輸尿管或膀胱尿液排出體外，那么患者可以去醫(yī)院采取一些沖擊波碎石術進行有效治療。最后，有的患者腎結石超過1.5cm，甚至超過2cm。巨大的結石對患者的生命和腎臟部位都有非常嚴重的影響，所以患者不能采取以上兩種方法進行治療，必須在正規(guī)醫(yī)院進行正規(guī)手術才能達到治愈的目的。

對于腎結石的患者，多喝水，多排尿，和運動。在大量飲水的基礎上，配合運動，使部分小結石排出體外，減少和消除梗阻的發(fā)生，/12349/經(jīng)常使用。不過如果是心臟有問題或者結石太大應該不嚴重運。