2型糖尿病患者可以適量吃大蒜葉,大蒜葉含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)人體有較好的保健作用,但過(guò)量食用也可能會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。2型糖尿病患者可以適量吃大蒜葉,但不建議多吃。
1、調(diào)節(jié)血糖:大蒜葉中含有豐富的果膠,可以降低血液中的膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白的含量,具有一定的降血糖作用,且大蒜葉中的提取物,如大蒜素,對(duì)預(yù)防2型糖尿病和心腦血管疾病也有一定作用;
2、預(yù)防心腦血管疾?。捍笏馊~中含有豐富的維生素C、大蒜素,具有抗氧化作用,可以提高身體對(duì)氧氣的利用率,同時(shí)大蒜葉中的鉀元素,可輔助減少血小板聚集,對(duì)預(yù)防高血壓、腦梗死等心腦血管疾病有一定作用;
3、提高免疫力:2型糖尿病患者容易出現(xiàn)呼吸道感染等情況,而大蒜葉中的大蒜素,具有增強(qiáng)體內(nèi)細(xì)胞免疫功能的作用,適量食用大蒜葉可以在一定程度上幫助預(yù)防呼吸道感染;
4、改善腸道功能:大蒜葉中含有豐富的大蒜素,可以促進(jìn)人體胃腸道蠕動(dòng),改善腸道功能,促進(jìn)人體消化吸收,2型糖尿病患者適量食用對(duì)身體有較好的改善作用。
從中醫(yī)角度而言,大蒜具有一定健脾胃、殺蟲(chóng)解毒的功效,且所含大蒜素,對(duì)多種致病菌有較好的抑制作用,如葡萄球菌、肺炎球菌等,對(duì)2型糖尿病患者身體有較好的保健作用。但需要注意大蒜葉屬于調(diào)味品,不能過(guò)多食用,以免刺激胃腸道導(dǎo)致腹痛等不適癥狀。
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