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感染了新冠肺炎怎么辦?要去醫(yī)院?jiǎn)幔?/h1>
來(lái)源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2023-11-13 03:33:06 手機(jī)版

12月7日,國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實(shí)新冠肺炎疫情防控措施的通知》,全國(guó)各地優(yōu)化調(diào)整疫情防控措施。作為自身健康的第一責(zé)任人,很多人除了做好自我保護(hù)外,還渴望知道:

若感染了奧密克戎,

如何自我監(jiān)控?

什么情況要及時(shí)去醫(yī)院?

圍繞這些問(wèn)題,這個(gè)家居指南很快就收好了!

若感染了奧密克戎

如何判斷自己是否適合居家康復(fù)?

如果您是一個(gè)無(wú)癥狀感染或輕度病例沒(méi)有合并嚴(yán)重的基礎(chǔ)疾病,家庭環(huán)境有自我隔離的條件,那么你可以在家里進(jìn)行自我隔離和健康觀察,直到癥狀消失,核酸陰轉(zhuǎn)移可以根據(jù)相關(guān)規(guī)定恢復(fù)日常工作和生活。然而,如果你是一個(gè)高風(fēng)險(xiǎn)的人,你需要去醫(yī)院進(jìn)一步觀察和治療。

家庭隔離需要監(jiān)測(cè)哪些指標(biāo)?

對(duì)于選擇在家隔離和康復(fù)的感染者,他們還需要學(xué)會(huì)監(jiān)測(cè)以下指標(biāo):癥狀、體溫、脈搏、氧飽和度,同時(shí)確保他們能吃得好,休息得好。

什么情況應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院?

1.持續(xù)高燒(大于39度)或脈搏(心率)持續(xù)增加(超過(guò)100次/分)3天以上;

2.或氧飽和度下降到95%以下;

3.發(fā)燒時(shí),伴有明顯的呼吸困難,或無(wú)法緩解的胸痛,甚至意識(shí)混亂;

4.患有慢性病(如糖尿病、高血壓)的人,雖然沒(méi)有上述癥狀,但血糖、血壓控制不良或癥狀繼續(xù)加重,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院。

家用小藥箱可以準(zhǔn)備哪些物品?

①體溫計(jì):電子耳溫計(jì)、額溫槍或汞溫度計(jì)。其中,汞溫度計(jì)易碎。如果它破裂,汞可能會(huì)中毒。因此,使用需要小心,不適合自理能力差的居民。

②指夾式脈氧儀:一般指夾式脈氧儀夾在手指上后會(huì)顯示兩個(gè)參數(shù):Spo2%就是我們所說(shuō)的氧飽和度,一般95以上就不用擔(dān)心了;PRbpm是指脈搏,成年人的正常脈搏值顯示在60-100次/分,但發(fā)燒時(shí),體溫一般每升高1℃就會(huì)升高10-20次/分鐘,所以發(fā)燒時(shí)心率或脈搏的增加是正常的。但是,如果你明顯感到心悸、不適或心律失常(心跳或脈搏不規(guī)則),你需要去醫(yī)院。

③電子血壓計(jì)、汞血壓計(jì):與傳統(tǒng)汞血壓計(jì)相比,電子血壓計(jì)使用方便、更安全。成人正常血壓范圍的收縮壓(上壓)約為90-140mmHg,舒張壓約為60-90mmHg。對(duì)于有基本疾病的患者,他們通??梢员O(jiān)測(cè)自己的日常血壓范圍。如果他們嚴(yán)重偏離基本血壓水平,他們應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

④退熱藥、感冒藥、止咳藥、化痰藥可根據(jù)個(gè)人感冒經(jīng)驗(yàn)適量購(gòu)買(mǎi),但無(wú)需囤積。

備藥“劃重點(diǎn)”:對(duì)癥備藥。

基礎(chǔ)疾病用藥:新冠肺炎感染可能導(dǎo)致慢性病和基礎(chǔ)疾病加重。因此,患有基礎(chǔ)疾病的人必須每天定期用藥,控制好自己的病情,并在家里儲(chǔ)備一個(gè)月左右的基礎(chǔ)疾病用藥。

中成藥:連花清瘟膠囊、連花清瘟顆粒、清感顆粒、疏風(fēng)解毒膠囊、藿香正氣膠囊、小柴胡湯顆粒。注:不要疊加,只選擇一種,以避免藥物過(guò)量的風(fēng)險(xiǎn)。

退燒藥:布洛芬、乙酰氨基酚等。

止咳藥:復(fù)方鮮竹瀝液、宣肺敗毒顆粒、急支糖漿

止痰藥:復(fù)合甘草片、乙酰半胱氨酸顆粒等。

雖然這些藥物大多是非處方藥(OTC),但使用不當(dāng)也可能有一定的副作用。例如,肝腎功能損害在NSAIDS藥物(非甾體抗炎藥)的不良反應(yīng)中更為常見(jiàn)。因此,建議在應(yīng)用過(guò)程中仔細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū),特別是對(duì)于有基礎(chǔ)疾病、孕婦、兒童等特殊群體,應(yīng)在用藥前咨詢醫(yī)生。

日常生活說(shuō)明

新冠肺炎核酸檢測(cè)陽(yáng)性時(shí),請(qǐng)不要驚慌或害怕,做到以下幾點(diǎn):

1

不出門(mén),謝絕來(lái)訪

陽(yáng)性感染者在家庭康復(fù)期間嚴(yán)格不外出,拒絕一切訪問(wèn)。同居應(yīng)做好個(gè)人保護(hù),遵守家庭隔離康復(fù)管理的要求。

2

房間通風(fēng)

每個(gè)臥室應(yīng)關(guān)閉門(mén),獨(dú)立打開(kāi)窗戶通風(fēng),房間每天至少打開(kāi)一次窗戶通風(fēng),每次超過(guò)30分鐘。中央空調(diào)應(yīng)關(guān)閉回風(fēng),并按新風(fēng)模式運(yùn)行。衛(wèi)生間應(yīng)加強(qiáng)窗戶通風(fēng),或打開(kāi)排氣設(shè)備進(jìn)行通風(fēng)。每天至少打掃一次房間。

3

獨(dú)自生活,避免感染他人

陽(yáng)性感染者單獨(dú)住在通風(fēng)良好的房間里。衣服、床單、毛巾和其他用品與他人分開(kāi)儲(chǔ)存和清洗。單獨(dú)使用餐具。房間配備溫度計(jì)、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個(gè)人防護(hù)用品、消毒產(chǎn)品、帶蓋垃圾桶等防疫物資。

如何實(shí)現(xiàn)有效的個(gè)人保護(hù)?

湘潭縣人民醫(yī)院訂閱號(hào)稱贊16

結(jié)論:戴口罩,經(jīng)常洗手,保持安全的社交距離,增強(qiáng)體質(zhì),不聚集,特別是在封閉的環(huán)境中,沒(méi)有疫苗接種禁忌,應(yīng)盡快接種疫苗?;氐教K湖看更多

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