懷孕是指妊娠。妊娠五個(gè)月渾身疼可能是勞累、妊娠反應(yīng)、缺鈣、貧血、上呼吸道感染等原因?qū)е碌?。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：
1、勞累：如果妊娠期間做了比較繁重的體力勞動(dòng)，可能會(huì)刺激身體產(chǎn)生較多乳酸，容易出現(xiàn)四肢疼痛的現(xiàn)象。應(yīng)保持充足休息時(shí)間和勞逸結(jié)合，可以吃一些營(yíng)養(yǎng)含量較豐富的食物，比如雞蛋和牛奶，能促進(jìn)體力恢復(fù)。
2、妊娠反應(yīng)：妊娠五個(gè)月的時(shí)候，子宮逐漸增大，身體會(huì)變得比較沉重，會(huì)使下肢壓力增加，也會(huì)導(dǎo)致靜脈回流障礙，出現(xiàn)渾身疼和下肢水腫的表現(xiàn)。可以在平時(shí)休息的時(shí)候適當(dāng)抬高下肢，能促進(jìn)血液回流，平時(shí)不建議久坐久站，以免增加下肢壓力。
3、缺鈣：如果妊娠期間挑食和偏食，可能會(huì)導(dǎo)致鈣元素?cái)z入不足，容易引起交感神經(jīng)興奮性增高，會(huì)出現(xiàn)肌肉痙攣、乏力和肢體疼痛等表現(xiàn)。可以吃一些含鈣豐富的食物，比如牛奶、奶酪、豆制品和酸奶。必要時(shí)可以按照醫(yī)生使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3片、檸檬酸鈣維生素D片等藥物治療，具有補(bǔ)鈣作用。
4、貧血：可能是紅細(xì)胞生成不足或消耗過(guò)多導(dǎo)致的，人體外周血中的紅細(xì)胞較少，不能滿(mǎn)足身體需求，可能會(huì)出現(xiàn)乏力、頭暈、面色蒼白和渾身疼痛等表現(xiàn)。可以吃一些含鐵豐富的食物，比如菠菜和葡萄干，必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用生血寶和劑、健脾生血顆粒或琥珀酸亞鐵片等藥物治療，具有改善貧血的作用。
5、上呼吸道感染：可能是病毒感染導(dǎo)致的，容易出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、發(fā)熱和咽痛等表現(xiàn)，發(fā)熱的時(shí)候會(huì)刺激身體產(chǎn)生乳酸，容易引起頭痛和四肢酸痛。應(yīng)保持充足休息時(shí)間，可以在額頭的部位貼退熱貼，大約貼10小時(shí)到12小時(shí)，能促進(jìn)熱量散發(fā)，護(hù)理期間盡量吃清淡食物，比如小米粥或是餛飩。必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用感冒靈顆粒、復(fù)方板藍(lán)根顆粒、雙黃連口服液等藥物治療，有助于縮短病程。
除此之外，還有可能與肺炎等原因有關(guān)，護(hù)理期間應(yīng)保持充足的休息時(shí)間，能加快恢復(fù)速度，如果癥狀沒(méi)有改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
