引發(fā)貧血的原因有很多，其中造成的營養(yǎng)性貧血主要是因為體內(nèi)缺乏相關(guān)營養(yǎng)元素，如維生素B2、維生素B6等，其中維生素K缺乏會導致大量出血最后造成貧血。那要如何避免維生素K引發(fā)的貧血呢?

避免外傷:由于本病是凝血機制障礙，一旦皮膚破損就會滲血，而且不易自止。所以應盡量避免外傷。亦應避免打針或針灸，以免出血。

局部止血:如鼻腔流血，出血量不多時，可以用棉球或紗布和止血藥壓迫止血。止血藥有云南白藥、三七粉、黑山振粉等中藥，西藥有明膠海綿、0.1%的腎上腺素，均可用。亦可令病人仰頭，冷敷鼻根止血?？谇怀鲅呖捎弥寡姿幩?，如用茅根、板藍根、五倍子煎水含漱;或用消炎水漱口;或用0.1%的雙筑水等清潔口腔。

飲食宜清淡:可多食新鮮青菜，如菠菜等。飲食或用藥均應偏涼，不要過熱。忌食辛溫燥熱之食品。

便血、尿血者可用生地、地榆、側(cè)柏葉各10克，煎水代茶冷飲。

出血時應避免情緒激動、郁怒動火防止出血加重。