月子期間導(dǎo)致子宮下垂的誘因比較多，比如分娩方式、體質(zhì)、日常護(hù)理不當(dāng)、盆底肌康復(fù)不良等因素，需要針對具體原因進(jìn)行調(diào)整。

1、分娩方式：如果選擇自然分娩，在自然分娩的過程中，胎兒會(huì)對盆底組織造成壓迫。當(dāng)盆底肌受到的壓迫時(shí)間較長時(shí)，就可能會(huì)導(dǎo)致盆底肌纖維變性、壞死、萎縮，從而出現(xiàn)子宮下垂的現(xiàn)象。如果是剖宮產(chǎn)手術(shù)，在手術(shù)過程中會(huì)對盆底組織造成損傷，術(shù)后也可能會(huì)出現(xiàn)盆底肌松弛，導(dǎo)致子宮下垂;

2、體質(zhì)：部分女性由于體質(zhì)較差，產(chǎn)后恢復(fù)較慢，就可能會(huì)導(dǎo)致盆底肌松弛，出現(xiàn)子宮下垂的現(xiàn)象;

3、日常護(hù)理不當(dāng)：在坐月子期間，如果沒有做好私處護(hù)理或者長時(shí)間久蹲、久站等，都可能會(huì)造成腹內(nèi)壓增加，導(dǎo)致子宮下垂。另外，如果在坐月子期間進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者過早進(jìn)行性生活，對盆底肌修復(fù)不好時(shí)，也可能會(huì)導(dǎo)致子宮下垂;

4、盆底肌康復(fù)不良：部分女性產(chǎn)后恢復(fù)不好或者長時(shí)間便秘，都可能會(huì)對盆底肌造成損傷，影響盆底肌的收縮功能，導(dǎo)致盆底肌松弛，從而出現(xiàn)子宮下垂的現(xiàn)象。另外如果在產(chǎn)后沒有及時(shí)進(jìn)行有效鍛煉或者休息，身體過度肥胖等，也可能會(huì)導(dǎo)致盆底肌松弛，引起子宮下垂。

無論是哪種原因引起的子宮下垂，都建議及時(shí)到醫(yī)院檢查，并根據(jù)病情的嚴(yán)重程度制定合適的治療方案。一般輕度的盆底肌松弛可通過盆底肌鍛煉改善，如果是中度或者重度的盆底肌松弛，可采取手術(shù)治療。