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不要著涼~!~吃的清淡一些~!!~!

2,寶寶有過敏性鼻炎吃什么好啊

小兒過敏性鼻炎長久不愈時,該吃什么食物(藥膳)來改善體質(zhì)呢   (一)胃腸虛弱的小孩,容易拉肚子、腹脹、食欲差 ,可以用鵪鶉一只,處理干凈后,放入蒸鍋內(nèi),將包好的中藥(黨參20克、茯苓20克、紅棗(去核)10枚、川七5克等共研末)置入其腹腔中,水沸后再連續(xù)以小火燉4個小時,每兩天吃一次。   (二)常常感冒的小孩,可以用黃芪50克、白術(shù)20克、防風(fēng)20克、蓮子50克,連同豬肺一只,共同燉服,食湯即可,每兩天吃一次。   (三)記憶力差、容易疲倦的小孩:可以用羊腎一只,連同枸杞30克,羊肉30克,西洋參30克,共同燉服,喝湯吃肉,每兩天一次。   過敏性鼻炎雖然是文明病,但是,并非無法治療,治療的目的除了是消除該病,也是為了預(yù)防其并發(fā)癥的產(chǎn)生:中耳炎、失眠、學(xué)校學(xué)習(xí)不良、記憶力減退、反復(fù)性咽喉痛、頭痛咳嗽、疲倦、鼻竇炎等。1杏仁杏仁營養(yǎng)豐富,且能潤肺止咳,但它屬于堅果類食物中的可能過敏原,過敏體質(zhì)者食用時需多加注意。杏仁能保肺化痰含多種礦物質(zhì):杏仁含杏仁E素、蛋白質(zhì)及維生素B、維生素E、煙酸、鈣、鎂、磷、鐵等多種營養(yǎng)及礦物質(zhì),具有潤肺、止咳、平喘、去痰等作用,可以幫助患者排出呼吸道中的痰液,2薏仁薏仁不僅具有很好的養(yǎng)生價值,也有抗過敏的功效,可以改善過敏體質(zhì)者的過敏癥狀。3 麻油含有天然抗氧化劑,對健康有益,每年轉(zhuǎn)涼時以麻油進行藥膳食療,可減少過敏發(fā)作幾率。