1，為什么睡眠不足會引發(fā)癲癇病啊

你看下電腦就知道了嘛，長期不關(guān)機，用久了電腦性能就會下降，就會死機這些現(xiàn)像就出來了 指導意見： 所以這個睡眠不好當然會引起的，讓一個人天天不睡幾天就死了，讓一個細胞不休息一樣就死了，大量的細胞死了，功能自然就下降疾病就出來了。睡眠不足，過度疲勞睡眠不足，過度疲勞也是常見的誘發(fā)因素。因此，癲癇患者應(yīng)充分休息，保證足夠睡眠，不可因工作、娛樂而過度疲勞，引起癲癇發(fā)作。癲癇患者也應(yīng)盡量避免重體力勞動及大運動量鍛煉，因這些活動引起的大口呼吸、過度換氣也是常見的誘發(fā)因素。癲癇患者可進行輕、中度的體力勞動和體育運動，如、打太極拳等體育鍛煉項目等。

2，哪些因素可誘發(fā)癲癇的發(fā)作

凡能造成癲癇閾值的一過性降低而導致癲癇發(fā)作，稱之為誘發(fā)（或促發(fā)）因素，常見的誘因有：年齡。癲癇性腦病在小嬰兒表現(xiàn)為大田原綜合癥，3個月后多表現(xiàn)嬰兒痙攣癥，1歲后多表現(xiàn)為倫諾克斯綜合癥，隨著年齡增長，其發(fā)作形式和腦電圖均可發(fā)生變化。性別：有些癲癇與性別有關(guān)，如失神發(fā)作，女孩明顯多于男孩。睡眠：睡眠對某些癲癇有影響，如伴中央一顳區(qū)棘涌波的小兒良性癲癇多在睡眠中發(fā)作；嬰兒痙攣癥在醒后和睡前發(fā)作較頻；全身強直一陣攣發(fā)作多睡醒后發(fā)生一陣攣發(fā)作多在睡醒后發(fā)生。內(nèi)分泌：內(nèi)分泌改變對癲癇也有影響，如強直陣攣發(fā)作常在青春期或月經(jīng)初潮時開始，失神發(fā)作可在青春期轉(zhuǎn)為強直陣攣發(fā)作。發(fā)熱：對小兒也是誘發(fā)癲癇發(fā)作的因素，特別是高熱抽搐。而高熱抽搐又可引發(fā)癲癇。感覺性因素：如視覺刺激（光、電視）、聽覺刺激（巨響、音樂）、前庭刺激、嗅覺刺激、味覺刺激、觸覺或本體覺刺激等，均可成為誘發(fā)因素。如果病兒只在特定的誘因刺激下才發(fā)作，稱為反射性癲癇。其他：如睡眠不足、疲勞、驚嚇、饑餓、過度換氣、情感沖動、藥物等，均可誘發(fā)癲癇患兒的發(fā)作。癲癇的誘發(fā)因素諸多，個人、環(huán)境、遺傳等都可能引起發(fā)作。而癲癇的反復(fù)發(fā)作對人身心的影響往往是不可挽回的。那么哪些自身因素可能會誘發(fā)癲癇呢？ 有明確病因引起的癲癇，醫(yī)學上稱繼發(fā)性癲癇，或稱癥狀性癲癇。除此之外，一些無腦部器質(zhì)性和代謝性疾病表現(xiàn)，其致病原因尚未明了的一類癲癇，稱為原發(fā)性癲癇，或特發(fā)性癲癇。也有一些人提出，此類癲癇稱隱原性癲癇，因為隨著醫(yī)學科學技術(shù)的不斷發(fā)展和進步，引起癲癇的原因會不斷被查明和發(fā)現(xiàn)。 患者自身有哪些因素會導致癲癇 １、急慢性腎功能衰竭、低血糖、低血鈣、高血壓腦病、胰島腺瘤、甲狀腺功能亢進； ２、維生素ｂ６缺乏； ３、各種全身感染； ４、長期服用催眠藥； ５、嗜酒突然戒斷； ６、抗癲癇藥突然停服； ７、一氧化碳中毒可誘發(fā)癲癇病。 了解這些可能誘發(fā)癲癇的自身因素，可以幫助人們更好的認識癲癇，同時在生活中更好的進行防治。癲癇并不可怕，可怕的是人們錯誤的認識及自暴自棄的想法。因此，患者及家屬應(yīng)提高自身的認知，做到積極主動的治療，這樣才能達到痊愈的目的。