發(fā)布時(shí)間:2023-04-18 08:08
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1,吃什么食物能治療腹瀉
食物止瀉 1.焦米湯 先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發(fā)黃,再加適量的水和糖,然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。 2.胡蘿卜湯 胡蘿卜是堿性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸黏膜上的細(xì)菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。制作方法是,將胡蘿卜洗干凈,對(duì)切開,去掉莖,然后切成小塊加水煮爛,再用紗布把渣過濾掉,最后加水(按500克胡蘿卜加1000克水的比例)加糖燒開就可以了2,哪些食物可以治療拉肚子
蘋果不僅能治療便秘,還能治療拉肚子,是一舉多得的好東西,應(yīng)該多吃。水煮蘋果對(duì)付拉肚子特別有效,先把蘋果皮削去,然后切成小塊,放入鍋里,加入適量的水煮熟即可食用,渣和水都要吃完?! ¢亠炁菟 ¢亠炓部梢灾委熇亲拥那闆r,很多地方都有橘餅賣。把橘餅放入杯子中,用開水沖泡一會(huì)后可當(dāng)茶飲,能夠很有效的治療因?yàn)槭秤眠^多出現(xiàn)消化不良的拉肚子情況?! ∩介菟 ∩介彩侵委熇亲拥奶貏e有效的食物。在市場(chǎng)上買那種干山楂,然后研成粉末后備用,拉肚子的時(shí)候把適量的山楂末喝紅糖放入杯中,用開水沖服,每天喝三次?;颊呖梢栽囋囀褂盟K糖調(diào)理腸胃治療拉肚子孕婦腹瀉通常的處理方式是給孕婦適當(dāng)補(bǔ)液,補(bǔ)足孕婦體內(nèi)因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì),尤其是鉀離子。補(bǔ)充因腹瀉而失去的熱量;同時(shí)要密切觀察胎兒情況是否良好,有無早產(chǎn)或流產(chǎn)的征兆,并遵醫(yī)生囑咐進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛? ?確保你的日常飲食能讓你獲取足夠的維生素和礦物質(zhì)。你也可以讓你的醫(yī)生為你開一份日常應(yīng)該補(bǔ)充的孕期維生素單子,并且在懷孕期間堅(jiān)持服用。 ??每天進(jìn)食至少一種富含維生素c食物,其中包括:柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西紅柿和青芥末等。 ?每天食用至少一種富含葉酸的食物,包括:深綠色蔬菜,小牛肉,豆類。懷孕的婦女每天需要400微克葉酸來防止諸如脊柱裂之類的新生兒先天缺陷。 ??隔天食用至少一種富含維生素a的食品, 其中包括胡蘿卜,南瓜,菠菜,甘藍(lán),甜菜,杏仁和哈密瓜等。 ?每天吃或喝至少四份奶制品和高鈣食品來幫助你在日常飲食中獲取1200毫克的鈣。 每天吃至少三份富含鐵的食物來確保你從日常飲食中獲取30 毫克的鐵。 ?多喝水,多吃小米飯,不要吃辛辣刺激的食物,生冷油膩的食物,這樣就可以了.優(yōu)質(zhì)文章排行榜