最近很多地方都在調(diào)整疫情防控措施，防控措施逐漸轉(zhuǎn)向精準(zhǔn)科學(xué)的防疫，更強調(diào)個人是健康第一責(zé)任人的觀念。很多朋友開始考慮“囤藥”。最近這樣的圖(下圖)在網(wǎng)上廣為流傳，不僅給了相關(guān)藥物，還給了吃藥的“順序”。這樣的“吃藥順序圖”真的靠譜嗎？今天我們來辟謠一下科普。

吃藥順序圖在網(wǎng)上傳播

圖片中的藥物治療新冠肺炎可靠嗎？

這樣的圖片推薦真的可靠嗎？總之，絕大多數(shù)藥物都是不必要或不合適的藥物。為什么這么說？讓我們逐一分析一下。

首先，讓我們來看看前兩種中成藥。建議在感染初期一起食用抗病毒劑和風(fēng)寒顆粒。四季抗病毒劑的主要作用是清熱解毒、消炎退熱。主要用于上呼吸道感染、普通感冒、流感、腮腺炎等病毒性感染疾病。風(fēng)寒顆粒的作用主要是解表出汗、疏風(fēng)散寒，是治療風(fēng)寒的中成藥。

這兩種藥物的功能，一種是清熱解毒，另一種是疏風(fēng)散寒。適用的疾病和患者體征也不同。一起使用不會有好的效果。對于新冠肺炎感染，自己使用這些藥物不僅可能不能緩解癥狀和抗病毒，而且可能會因為沒有對癥應(yīng)用而增加疾病的不良影響。

復(fù)方氨酚烷胺片和布洛芬緩釋膠囊都是西藥。復(fù)合氨酚烷胺片是一種治療感冒的復(fù)合劑，主要成分是對乙酰氨基酚和金剛烷胺，用于改善發(fā)燒和疼痛，金剛烷胺是一種抗病毒藥物，但已證實該藥物對流感病毒無效，對新冠肺炎不是有效藥物。布洛芬緩釋膠囊，也屬于退熱藥，對緩解發(fā)熱和疼痛有一定的作用。

當(dāng)病毒感染、發(fā)燒癥狀時，確實容易出現(xiàn)疼痛癥狀，對乙酰氨基酚、布洛芬等，也可使用，相對安全的退燒藥，但選擇含有抗病毒藥物的復(fù)合藥物，不對癥，也可能帶來增加不良反應(yīng)的風(fēng)險。

紙條上寫著“全身疼吃3”，發(fā)燒吃“4”，更不用說吃了。發(fā)燒常伴有全身疼痛，但退熱藥物的使用不應(yīng)合并。比如對乙酰氨基酚和布洛芬都屬于非甾體抗炎藥，具有解熱鎮(zhèn)痛的作用。如果單獨使用，相對安全，但如果合用，可能會增加肝功能損傷等不良反應(yīng)的風(fēng)險。若出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，應(yīng)單獨使用一種，并應(yīng)嚴(yán)格按照說明書要求，選擇合理的劑量和用藥次數(shù)。

中后期推薦的藥物是連花清瘟膠囊和蒲地藍(lán)消炎片。這兩種藥物都是非常熟悉的藥物。在國家發(fā)布的新冠肺炎診療方案中，連花清瘟膠囊是推薦用于治療輕度新冠肺炎的中成藥，但不建議以后使用。相反，應(yīng)考慮是否服用該藥物，而不是中后期服用的藥物，結(jié)合新冠肺炎感染的嚴(yán)重程度和對癥因素。

蒲地藍(lán)抗炎片是一種清熱解毒藥，主要用于喉嚨痛等熱毒引起的不適。對于新冠肺炎感染，也是一種需要對癥應(yīng)用的藥物，不一定要服用，也不一定要在中后期服用。

事實上，預(yù)防的兩種“藥物”根本不是藥物。這是兩種含有維生素C的保健品，一種是添加硒，另一種是單獨含有維生素C的產(chǎn)品。對于維生素C攝入不足的人，當(dāng)然可以使用維生素C的日常補充。然而，如果你能在日常生活中均衡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜，身體缺乏維生素C的概率也很低，沒有必要額外補充。

為了保持良好的免疫力，降低新冠肺炎感染的風(fēng)險，更重要的是要堅持健康的飲食，加強運動，保持充足的睡眠，戒煙限酒等健康的生活方式。目前相關(guān)研究表明，相關(guān)膳食補充劑不能起到預(yù)防新冠肺炎感染的作用，請不要輕信。

家里準(zhǔn)備什么藥才靠譜？

這些藥物是不可靠的。如果它們逐漸釋放，它們應(yīng)該儲備藥物嗎？當(dāng)然，適度的藥物儲備是非常必要的。它們儲備了什么藥物？我們已經(jīng)談過很多次了。讓我們在這里簡要總結(jié)一下。

新冠肺炎抗原檢測試劑盒可用于家庭自測，當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等疑似新冠肺炎感染癥狀時，可用于自測是否為新冠肺炎感染。

溫度計和血氧儀：溫度計可以測量溫度，了解發(fā)燒，建議配備汞溫度計或可靠準(zhǔn)確的耳溫槍，有條件的朋友也可以配備一個，可用于初步測量血氧飽和度，如果呼吸困難伴有血氧下降，應(yīng)及時就醫(yī)。

退熱藥：對乙酰氨基酚、布洛芬等，但注意不要過量服用或合并。

對應(yīng)其它輕微癥狀的藥物：如改善喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻涕等癥狀的相關(guān)藥物。

蒙脫石散、電解質(zhì)補液鹽等，新冠肺炎感染，也可能引起腹瀉癥狀，有助于緩解。

對于輕癥患者，如果能多注意休息、多喝水、調(diào)理生活，對癥用藥就足夠了。如果有高燒、呼吸困難、胸悶等嚴(yán)重癥狀的朋友，家里的自我藥療已經(jīng)不適合了，要及時就醫(yī)，合理診治。

在這個疫情時代，我們都應(yīng)該對自己的健康負(fù)責(zé)，但在購買藥物和其他保護(hù)和測量用品時，我們不必過于恐慌地囤積它們。只需在緊急情況下購買一些即可。畢竟藥物也有保質(zhì)期，不需要大量囤積。

做好日常生活中的個人保護(hù)，盡量降低感染風(fēng)險，學(xué)習(xí)家庭隔離的相關(guān)知識。如果有感染，可以降低感染家庭的風(fēng)險，這些方面也很重要。