2型糖尿病是臨床上常見的慢性代謝性疾病，日常護(hù)理對于控制血糖、延緩病情進(jìn)展具有重要意義。2型糖尿病患者在飲食、運(yùn)動、情緒、用藥等方面均需注意。
1、飲食：建議2型糖尿病患者以低糖飲食為主，避免食用含糖量高的食物，如蛋糕、巧克力等。同時(shí)應(yīng)注意規(guī)律進(jìn)食，少量多餐，可適當(dāng)增加膳食纖維的攝入，如燕麥、玉米等；
2、運(yùn)動：2型糖尿病患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動方式，如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動，有助于消耗體內(nèi)多余的熱量和脂肪，從而達(dá)到輔助降糖的目的。但應(yīng)注意避免劇烈運(yùn)動或過度勞累，以免引起不適癥狀；
3、情緒：2型糖尿病患者應(yīng)保持積極樂觀的心態(tài)，避免情緒激動或焦慮，可通過聽音樂、看書等方式放松心情。若出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒時(shí)，應(yīng)及時(shí)與家人或醫(yī)生溝通交流，并進(jìn)行心理疏導(dǎo)；
4、用藥：2型糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降糖藥物治療，如二甲雙胍片、格列齊特片等。同時(shí)還可遵醫(yī)囑配合使用鹽酸吡格列酮片、阿卡波糖片等藥物進(jìn)行治療。在應(yīng)用胰島素治療時(shí)還應(yīng)注意監(jiān)測血糖變化；
5、其他：2型糖尿病患者還應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)診，及時(shí)了解病情發(fā)展情況，并根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。
