1，喝什么果汁去痘

檸檬你臉上長痘痘了？還是本身每長痘痘看情況的。恩。。。給你幾個選擇性的吧。1.痘痘先看一下種類。我給你粗略的分類一表皮上的，原因是毛細(xì)孔堵塞。二是內(nèi)在的，相當(dāng)于身體的內(nèi)臟可能有些代謝沒有排除體外，所以殘留毒素，時間長了累積，就會冒痘痘。三是長時間的疲勞加睡眠不足，才會導(dǎo)致長痘痘。四，內(nèi)分泌失調(diào)，混亂引起的。 推薦你，最好是“對癥下藥?！钡降兹蹦囊粔K，就去補(bǔ)那一款。2.不一定要喝了才能美白。要內(nèi)外一起才能有更好的效果。我可以給你小小的建議，一般都是diy的。就像樓下的朋友說的一樣，可以用檸檬，柳橙，橘子。不過我覺得這些好是好，檸檬太酸了，最好是切片泡茶喝，一般比例是1片一杯。看你喜歡那個酸度自己決定。同時也可以放點蜂蜜。這樣可以瘦身，同時也有美白的功效。不嘗弧佰舊脂攪拌些飽氓過如果是外在的話。我推薦你，每天洗臉的時候，放一片檸檬在臉盆里。然后洗臉，要每天堅持。如果是三天曬魚兩天打網(wǎng)。那肯定是沒用的。平時多吃一些含維c比較高的水果就可以了。比如說，鮮橙，獼猴桃（奇異果），柑橘。。。3.痘痘的出現(xiàn)，如果是最近在家覺得累了才長痘痘的，那么就請好好休息。如果是平時都會有長的那種，那么1.洗臉要洗干凈。（不是說一定要，像是搓澡一樣，用毛巾在臉上擦呀擦呀擦。而是用自己適合的潔面乳，輕輕的打出白色的泡沫，在臉上輕輕的按摩，然后再用清水清洗干凈，最好是第一遍用溫水，第二面用冷水。）之后洗完臉一定要拍上爽膚水進(jìn)去。當(dāng)然爽膚水要適合你的。畢竟是夏天，乳液什么的，涂著肯定感覺不舒服，但是水還是要補(bǔ)進(jìn)去的。2.內(nèi)在的問題。那么，去藥店買盒牛黃解毒片。比如說，和朋友一起去吃了燒烤啊，晚上睡得晚啊，最近好像有點上火，發(fā)炎等等癥狀，一些問題，可以吃點牛黃解毒片，清火，臉上痘痘也就會慢慢消失。3.平時出去，帶上遮陽傘，還有墨鏡。當(dāng)然最好是有那種遮袖子的那種披肩。其他方法，就是晚上睡前面膜?？梢杂盟幍瓿卸加匈u的維e。加純牛奶。然后想放點蜂蜜也行，不放也行，睡前半小時做面膜。用一次性面膜紙。然后用清水洗凈。用毛巾敷干，而不是擦干。第二天，氣色保準(zhǔn)好。

2，祛痘應(yīng)該喝什么果汁

1. 蘋果片，把蘋果整個的放開水中燙下，要確定蘋果里面差不多熱了，才可以拿出來哦，之后切成薄片（越薄越好）敷在臉色吧。大概15分鐘就好了，真的可以去油，痘印也淡多了呢！皮膚感覺水水的......2.珍珠粉（藥店都有賣）加蛋清（皮膚油的MM ）牛奶，有檸檬加點也可以呀！或者蘋果汁，黃瓜汁，調(diào)勻了，均勻涂在臉上，10分鐘左右，OK啦！我是從上大學(xué)后突然冒豆的，最先開始的期間有一兩個，好的還快的，以是自己就沒擱在心里。自后有段時期一再吃油炸食物，嘴巴是吃爽了，兩邊臉就不好了，宿舍好多人都上火長痘了。然則我是最厲害的那個，出于那些時候我忙于準(zhǔn)備一場考試，既是熬夜通宵又是各種背書壓力巨大，且加上吃了挺多油炸的東西以是痘痘便那么無休無止了。試了各種，沒有見到自己需要的成效，而后幸得閨蜜告知自己瞅下[語含的臉]一聞，在文中學(xué)到了許多這方面的知識，我學(xué)著做，當(dāng)前臉龐痘痘越來越少了，印兒越來越淡。用一根黃瓜和一個蘋果（不需要削皮，洗干凈）一杯水，榨汁喝。早晚一杯，效果非常好。主要是排毒。一：西紅柿汁　　西紅柿中富含豐富的維生素C，眾所周知維生素C是祛痘最有效的成分之一，只要每天堅持喝一杯西紅柿汁就能讓皮膚的痘痘消失。　　二：黃瓜粥　　先準(zhǔn)備好黃瓜一根、大米100克，生姜10克，將黃瓜洗干凈切成薄片，生姜切成絲，再將洗干凈的米放入1000克的沸水中熬煮40分鐘，在米快熟的時候放入生姜和黃瓜。每天堅持喝兩次，慢慢的你就會發(fā)現(xiàn)皮膚變得很有光澤，臉上的痘痘也逐漸消失了。果汁沒什么用，不要亂用一般長痘主要主要是由于體內(nèi)的因素造成的要注意平常的面部清潔和補(bǔ)水;平常多注意自身保養(yǎng)：1、對于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔后注意適量補(bǔ)水、保持水油平衡2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適量運動，保證規(guī)律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調(diào)6、平常盡量避免使用過多的護(hù)膚品