發(fā)布時間:2023-04-08 07:07
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失眠吃什么藥\">1,更年期失眠吃什么藥
更年期失眠吃什么藥 人們常說,女性的更年期是多事之秋,主要是因為女性在這個階段內(nèi)分泌發(fā)生了一些顯著的變化。這一變化或輕或重會引起體內(nèi)一系列平衡失調(diào),使人體的神經(jīng)系統(tǒng)功能與精神活動狀況的穩(wěn)定性減弱,從而導致人體對環(huán)境的適應力下降,如出現(xiàn)潮熱、出汗、頭痛、頭暈、記憶力下降、工作效率下降、睡眠障礙等癥狀以及對各種精神因素和軀體疾患都比較敏感,以致出現(xiàn)情緒波動,感情多變,并可誘發(fā)多種疾病。那么女人更年期吃什么藥呢?在這個階段很多女性都愿意借助一些藥物來減輕癥狀或進行調(diào)解。其實這是不對的,專家提醒女性朋友千萬不要擅自用藥,因為藥物都是會含有毒成分的,會對身體造成一定的負擔而損害健康,不是調(diào)節(jié)更年期的明智之舉。 而祖國醫(yī)學認為“婦女以養(yǎng)血為本”,認為只有氣盈血盈,才能肌潤情舒,邪不可干。而養(yǎng)血的重點在于調(diào)經(jīng),不善于養(yǎng)血調(diào)理,就容易出現(xiàn)面色萎黃、唇甲蒼白、膚澀發(fā)枯、心悸失眠等更年期的表現(xiàn)。嚴重者因各種器官組織功能減弱,會過早地出現(xiàn)顏面皺紋、頭發(fā)花白,甚至面容憔悴。芝元更舒安就是借助祖醫(yī)學的觀點,通過調(diào)經(jīng)生血,讓女人氣血充盈,健康美麗。芝元更舒安含有多種活性成份,尤其是細胞因子、生長因子,對于延緩女性更年期,減輕女性更年期綜合癥,擺脫性冷淡效果十分明顯,有效成分進入人體后,快速恢復受損的生理機能,平衡體內(nèi)大環(huán)境,由內(nèi)而外改善健康狀況,調(diào)節(jié)免疫力,平衡女性激素水平,幫助女性預防各種更年期癥狀,延緩絕經(jīng)期,改善女性容顏衰老的癥狀,不知不覺度過更年期。如果你也感興趣的話可以去他們的官方網(wǎng)站進行詳細地了解,網(wǎng)址是:3vv 加 gengshuan 加 C0m ,希望對你有所幫助。 感冒藥2,更年期失眠吃什么藥更年期失眠最好的治療方法是百樂眠嗎
中醫(yī)治療疾病,講究的是辨證論治。根據(jù)你阿姨的表現(xiàn),結(jié)合醫(yī)生開的百樂眠,可以猜測醫(yī)生對她的辨證分型是陰虛火旺型失眠,治療則要滋陰降火、養(yǎng)心安神,常用的中成藥就是百樂眠。更年期失眠吃什么藥?都可以吃百樂眠嗎?當然不是,辨證為陰虛火旺型失眠的才適合吃。如果是其他分型,效果就沒法保證了。所以,對你阿姨來說,更年期失眠最好的治療方法,吃百樂眠算一個,另外也可以配合滋陰的食療,以及運動等療法。中藥調(diào)理一下,效果挺好的!處于更年期容易暴躁不安,身體素質(zhì)也會隨之下降,其實朋友們在更年期也可以從飲食上改善這段特殊時期的不良表現(xiàn),這里搜集幾款更年期的食療供您選擇。 1、麻婆豆腐 [原料i嫩豆腐塊400克,肉湯120毫升,姜末、蒜泥、生粉、豆鼓、豆瓣醬碎、辣椒面、花椒面、黃酒、精鹽、味精、醬油各適量。 [做法]豆腐塊眾水,南置中火上,將油燒至六成熱,故人牛肉末煽炒,加豆瓣醬炒香,放姜末、蒜泥炒出味,加豆鼓炒勻;放辣椒面,待炒出紅油時加入肉湯、黃酒、醬油、精鹽燒沸,再下豆腐,用小火燒至冒泡時加味精,生粉勾熒收汁;最后下青蒜苗,炒斷生即起鍋,撤上花椒面即成。 [功效]清熱解毒,健脾益氣,滋補肝腎,生津潤燥。適用于更年期有食欲不佳、疲乏無力、心情煩躁等癥狀者食用。 2、豆腐干炒芥菜 [原料]豆腐干50克,芬菜150克,蔥、姜末各10克,精鹽少許,酷適量,醬油10克,味精1克,植物油50克。 [做法]豆腐干切成小片;芥菜洗凈去根,切成小段,放盤中備用。炒鍋上火,注油燒熱,下蔥姜末炒出香味,放芥菜、豆腐于、稻鹽、酷、醬油炒熟,撤味精炒勻,盛入盤中即成。 [功效]華康醫(yī)院專家介紹此適用于更年期肝火血熱引發(fā)頭痛、目痛者。 3、素燒大白菜 [原料]大白菜200克,花椒7粒,油30克,精鹽適量,醬油5克,味精1克。 [做法]將大白菜洗凈,用刀片成一寸大小的薄片;炒鍋上火,放油,待油稍熱放花椒炸至黑色,將白菜塊故人,大火稍炒,放精鹽、醬油、味精,炒勻即可離火盛入盤中。 [功效]大白菜性味甘、微寒,有清熱利水、養(yǎng)胃的作用。現(xiàn)代科學研究證明,大白菜含有大量的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。適用于更年期骨質(zhì)疏松者。 4、萵筍抄蝦仁 [原料]萵筍2條,河蝦400克,芝麻醬少許,蔥2根,蒜末、姜末各少許。 [做法]①將萵筍去皮,洗凈,斜切成片狀蔥洗凈,切段;備好姜末、蒜末。 ②將河蝦去殼,取肉,洗凈,瀝于備用。用水掉熟備用; ③爆香蒜末,將葛筍兜炒,加入芝麻醬再炒勻,用喋盛起。④再起油鍋,爆香姜未,炒熟蝦仁,稍調(diào)味后鋪在萵筍面上即成。 5、姜汁卷心菜 [原料i姜汁少許,卷心菜250克,酷適量,醬油10克,精鹽少許,味精1克,香油10克。 [做法]將卷心菜洗凈,去根,切成絲,入沸水鍋中悼熟,撈出涼涼,放盤中待用。取一小碗,放姜汁、酸、醬油、精鹽、味精、香油調(diào)成汁,澆在卷心菜上,拌勻即可。 [功效]健脾強身。適用于更年期體虛乏力者。 6、參須烏雞煲 [原料]玉米須100克,黨參20克.烏雞1只,味精5克雞精5克,上湯2500毫升,姜、蔥、鹽各適量。 [做法]①雞宰殺后去毛樁、內(nèi)臟及爪.去血水;黨參洗凈。 ⑨將雞、藥物、玉米須放紗布袋內(nèi),扎緊口與調(diào)料一起放入鍋內(nèi),加入上湯,煲50分鐘,調(diào)味即可。 [功效]補氣血,清熱。利尿。適用于糖尿病、高血壓、勞傷吐血、水腫、小便不利、乏力、婦女月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合征等。 7、玉竹豬心煲 [原料]玉竹參100克。豬心500克,紹酒、姜、蔥、花椒、鹽、味精各5克,上湯2500毫升。 [做法i⑦玉竹揀去雜質(zhì)。切成節(jié),用水悶泡鍋內(nèi);豬心洗凈,故人沸水來去血水,加入紹酒后,撈出將豬心切成薄片。會兒,放在調(diào)料去腥味。 ②鍋置武火上燒沸,煮20分鐘后,加入豬心片和調(diào)料,再用文火將豬心燉至熟爛即可。 [功效]安神寧心,養(yǎng)陰生律。適用于熱病傷陰的于咳煩渴、心血不足所致的驚悸怔仲、心煩不眠、更年期綜合征等.。優(yōu)質(zhì)文章排行榜