2.耐寒鍛煉預(yù)防凍傷的關(guān)鍵是耐寒鍛煉,凍瘡良方:1,1.剛開始用吹風(fēng)機(jī)凍傷的時(shí)候,每天晚上都用吹風(fēng)機(jī)吹揉,過(guò)了幾天就好了,4.應(yīng)用傷濕止痛膏治療皮膚發(fā)紅、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡,取得良好效果,如何讓凍瘡快速好起來(lái),4、多曬太陽(yáng),入冬前多曬太陽(yáng),紫外線照射過(guò)去可以防止凍傷,凍傷最好涂上雞蛋黃油。
1、大腿肌肉拉傷了,用冰敷,要敷 多久才好一般冰敷三小時(shí)以上,防止水腫出血。但是,冰敷并不是治療肌肉勞損的主要方法。肌肉拉傷后及時(shí)冷敷,主要可以達(dá)到止血消腫的目的。冷敷后可降低局部皮膚溫度,使皮膚得到鎮(zhèn)靜。24小時(shí)后,可進(jìn)行熱敷或理療,不出血,也可使用相關(guān)藥物進(jìn)行輔助治療。關(guān)鍵是給拉傷的肌肉一定時(shí)間的休息和恢復(fù)。
2、臉上的凍瘡怎樣才能快點(diǎn)好?凍瘡良方:1。用熱鹽水浸泡患處15分鐘,持續(xù)一周。2.“十滴水”外敷凍瘡,每日6 ~ 10次,對(duì)無(wú)潰瘍的凍瘡者有效;如果局部皮膚破損糜爛,先涂紅霉素軟膏,等炎癥消散后再用十滴水。3.凍瘡剛開始的時(shí)候,你每天晚上用吹風(fēng)機(jī)吹揉,過(guò)幾天就好了。4.應(yīng)用傷濕止痛膏治療皮膚發(fā)紅、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡,取得良好效果。方法是用溫水洗凈患處,擦干,然后將藥膏貼在患處皮膚上。一般24小時(shí)后即可治愈。如果沒治好,可以換幾次。如果皮膚破損或過(guò)敏,則不宜涂抹。5.治療凍瘡的方法很多,但往往時(shí)間長(zhǎng),見效慢,云南白藥效果不錯(cuò)。方法是:如果凍瘡不潰爛,云南白藥粉用白酒調(diào)成糊狀外敷,注意保溫。如果凍瘡已經(jīng)潰爛,清洗患處后,直接將云南白藥散撒在創(chuàng)面上,用無(wú)菌紗布包扎,幾天內(nèi)即可痊愈。
可以外用豬油蜂蜜軟膏(比例3: 7)。如果凍瘡已破,可外用5%硼酸軟膏、紅霉素軟膏,用無(wú)菌砂布包裹;也可以用2片磨砂辣椒梗、4片茄子梗、3片辣椒水煎服,每日一次熏洗患處,并保溫,避免復(fù)煮。凍傷最好涂上雞蛋黃油。
如何讓凍瘡快速好起來(lái)?1.剛開始用吹風(fēng)機(jī)凍傷的時(shí)候,每天晚上都用吹風(fēng)機(jī)吹揉,過(guò)了幾天就好了。2.耐寒鍛煉預(yù)防凍傷的關(guān)鍵是耐寒鍛煉,具體方法是從深秋到初冬一步步用冷水浸泡往年經(jīng)常發(fā)生凍傷的部位,如手腳。一開始可以嘗試每天泡半個(gè)小時(shí),然后逐漸增加到泡一個(gè)小時(shí),3、不要接觸冷水目前凍瘡的發(fā)病機(jī)制還不是很清楚,經(jīng)常接觸冷水的人容易得這種病。4、多曬太陽(yáng),入冬前多曬太陽(yáng),紫外線照射過(guò)去可以防止凍傷,5、熱身另外,熱身也可以從食物入手。適當(dāng)吃一些牛羊肉的等溫食物,增強(qiáng)身體的耐寒能力,也可以吃熱的驅(qū)寒食物,如辣椒、生姜等,也會(huì)有一定的防寒作用。6.用熱鹽水浸泡患處15分鐘,持續(xù)一周,7.風(fēng)油精治療凍瘡。將患處洗凈,取少許本品涂于患處,然后用手輕揉至局部發(fā)熱,每日三次,連續(xù)三周,適用于初起凍瘡,局部紅腫疼痛者,不適用于凍瘡破裂者。
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