3.遵醫(yī)囑服用Pai尿酸藥:尿酸如果水平升高，需要服用Pai尿酸藥如苯溴馬隆、丙磺舒等，可使Pai尿酸的排泄量增加從而減少人體內(nèi)的血/1,高尿酸容易引起痛風(fēng)等綜合征，因此將尿酸適當(dāng)調(diào)節(jié)在正常水平非常重要,#尿酸##尿酸身高##尿酸如何降低身高#如果體檢時(shí)尿酸的血液水平升高，在日常生活中要注意以下幾個(gè)方面:1。

尿酸一般情況下，人們應(yīng)避免飲酒，優(yōu)先選擇嘌呤含量低的食物，并遵醫(yī)囑服藥。1.忌飲酒:酒不僅含有大量嘌呤成分，過量飲酒還會(huì)損傷肝臟。尿酸夠高的人應(yīng)避免飲酒，尤其是啤酒，否則容易誘發(fā)痛風(fēng)，引起關(guān)節(jié)疼痛。2.優(yōu)先選擇嘌呤含量低的食物:尿酸含量高與攝入嘌呤含量高的食物有關(guān)。飲食方面，建議優(yōu)先選擇嘌呤含量低的食物，減少動(dòng)物肝臟、海鮮、牛肉等高嘌呤食物的攝入，否則尿酸的水平容易升高。3.遵醫(yī)囑服用Pai 尿酸藥:尿酸如果水平升高，需要服用Pai 尿酸藥如苯溴馬隆、丙磺舒等，可使Pai 尿酸的排泄量增加從而減少人體內(nèi)的血/1。嚴(yán)格按照醫(yī)囑服藥。

血液尿酸正常值:成年男性為149 ~ 416 μm ol/L；女性為89 ~ 357 μ mol/L。60歲以上男性:250 ~ 476 μm ol/L；女性:190 ~ 434 μ mol/L，女性正常參考值比男性低60-70μmol/L左右，絕經(jīng)后通常逐漸升高，接近成年男性。一般當(dāng)血液中尿酸的含量超過420μmol/L時(shí)，定義為充血尿酸貧血。高尿酸容易引起痛風(fēng)等綜合征，因此將尿酸適當(dāng)調(diào)節(jié)在正常水平非常重要。

#尿酸## 尿酸身高# #尿酸如何降低身高#如果體檢時(shí)尿酸的血液水平升高，在日常生活中要注意以下幾個(gè)方面:1。海鮮，如蟹、蝦、海貝，肉湯，如雞湯、牛羊肉湯，動(dòng)物內(nèi)臟，如心肺，啤酒等要減少；多吃五谷雜糧非常有益，多吃新鮮水果蔬菜，多喝牛奶，適當(dāng)增加飲水。建議每天飲水量至少在2000ml左右，以促進(jìn)尿酸的新陳代謝，2、保持規(guī)律的生活作息，不要熬夜；學(xué)會(huì)放松，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多戶外運(yùn)動(dòng)，肥胖了就減肥。要提高身體素質(zhì)和抵抗力，必須戒煙戒酒，3.如果尿酸的血液水平除了在生活的各個(gè)方面都無法降低到正常的標(biāo)準(zhǔn)，就需要去正規(guī)醫(yī)院，使用藥物降低尿酸的血液水平，以減少尿酸對(duì)人體的傷害。