每片含194mgof氨糖，每日食用4片，對(duì)人體足夠,2.保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨功能:大量動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和臨床觀察證實(shí)氨糖能有效抑制關(guān)節(jié)腔內(nèi)各種破壞軟骨酶的活性，直接保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨,這期間一定要注意調(diào)整作息規(guī)律，多運(yùn)動(dòng)，多吃有營(yíng)養(yǎng)的東西，多吃牛奶，會(huì)好一些,氨糖1的功能,氨糖軟骨素每天吃幾次。

根據(jù)患者發(fā)病時(shí)間、病情嚴(yán)重程度、既往治療情況，以及患者年齡、消化吸收功能的個(gè)體差異，氨糖基層，有效時(shí)間不同，30-60天即可見(jiàn)到明顯效果。氨糖 1的功能。修復(fù)磨損的關(guān)節(jié)軟骨及組織功能:氨糖作為構(gòu)建膠原纖維和蛋白聚糖的基本單糖成分，可修復(fù)磨損或侵蝕的關(guān)節(jié)軟骨及周?chē)浗M織，從而改善關(guān)節(jié)及周?chē)M織的生理功能和運(yùn)動(dòng)功能。同時(shí)對(duì)長(zhǎng)期使用消炎藥和激素導(dǎo)致的關(guān)節(jié)軟骨損傷也有很好的修復(fù)作用。2.保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨功能:大量動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和臨床觀察證實(shí)氨糖能有效抑制關(guān)節(jié)腔內(nèi)各種破壞軟骨酶的活性，直接保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨。3.促進(jìn)和補(bǔ)充關(guān)節(jié)滑液的作用:氨糖它能強(qiáng)烈刺激滑膜細(xì)胞產(chǎn)生潤(rùn)滑液和潤(rùn)滑素補(bǔ)充關(guān)節(jié)滑液，從而持續(xù)潤(rùn)滑關(guān)節(jié)軟骨層，減少摩擦，使關(guān)節(jié)部位靈活自如。

可以長(zhǎng)期口服，最長(zhǎng)3個(gè)月。藥物作用緩慢持久，需要每天按時(shí)服用才能達(dá)到療效。剛開(kāi)始口服，需要一天兩次，每次2片。大約一個(gè)月后，藥物達(dá)到最高濃度，分布在軟骨和滑膜中。此時(shí)可減為每日一次，每次2片，口服2個(gè)月。避免重體力勞動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重行走，減少站立時(shí)間。不適人群包括骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松、坐骨神經(jīng)痛、痛風(fēng)、椎間盤(pán)突出、肩周炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者。氨糖軟骨素每天吃幾次？可長(zhǎng)期口服，最長(zhǎng)3個(gè)月。藥物作用緩慢持久，需要每天按時(shí)服用才能達(dá)到療效。剛開(kāi)始口服，需要一天兩次，每次2片。大約一個(gè)月后，藥物達(dá)到最高濃度，分布在軟骨和滑膜中。此時(shí)可減為每日一次，每次2片，口服2個(gè)月。避免重體力勞動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重行走，減少站立時(shí)間。不適人群包括骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松、坐骨神經(jīng)痛、痛風(fēng)、椎間盤(pán)突出、肩周炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者。

兩三個(gè)月以上，當(dāng)然也和個(gè)人情況有關(guān)。每片含194mg of 氨糖，每日食用4片，對(duì)人體足夠，這期間一定要注意調(diào)整作息規(guī)律，多運(yùn)動(dòng)，多吃有營(yíng)養(yǎng)的東西，多吃牛奶，會(huì)好一些。