茶葉含有蛋白質(zhì)、脂肪、10多種維生素，還有茶多酚、咖啡堿、和脂多糖等近300種成分，具有調(diào)節(jié)生理功能，發(fā)揮多方面的保健和藥理作用。因此，白領(lǐng)麗人想要有效預(yù)防亞健康又起到美容養(yǎng)顏的功效，養(yǎng)生茶是不二的選擇。那么，哪些養(yǎng)生茶適合白領(lǐng)麗人調(diào)理健康呢？一起來(lái)看看吧。

周一：美膚茶

夜貓子的您，是不是覺(jué)得熬夜讓臉色蒼白，并且長(zhǎng)小痘痘？喜歡零食的您，是不是吃了漢堡、薯片會(huì)容易冒出小痘痘？別怕，美膚茶能夠解決您的問(wèn)題。

配方：蘆薈、蜂蜜、蓮子心、金銀花等。

功效：皮膚問(wèn)題困擾著很多人，痘痘、色斑、暗瘡、膚色均成為無(wú)法解決的問(wèn)題。實(shí)踐證明，中藥的內(nèi)部調(diào)理具有明顯的療效，可以從內(nèi)到外，通過(guò)調(diào)理機(jī)體內(nèi)分泌，達(dá)到養(yǎng)顏靚膚的功效。

本品以調(diào)理人體紊亂的代謝和內(nèi)分泌失調(diào)，調(diào)節(jié)機(jī)體狀態(tài)平衡，使臟腑功能活動(dòng)正常，氣血流暢，氣機(jī)條達(dá)，陰陽(yáng)平衡，從而達(dá)到排毒、養(yǎng)顏、亮膚、祛斑、社痘的效果。

周二：清神醒腦茶

您的工作一直都很緊張、快節(jié)奏嗎？面對(duì)新的挑戰(zhàn)，您需要有一個(gè)清醒的頭腦對(duì)工作進(jìn)行合理的安排，喝一杯清神醒腦茶，有助于您的工作更順利。

配方：綠茶、鳳尾茶、人參花、薄荷、檸檬等

功效：補(bǔ)益元?dú)狻⑻嵘窠庥?、疏風(fēng)清熱、增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞、延緩衰老、改善記憶和學(xué)習(xí)能力。另外還有抗癌、降壓、降糖、降血脂、調(diào)理胃腸功能、緩解更年期綜合癥等功效。