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蒙脫石散止瀉效果怎么樣 腸胃不好適合吃哪些藥物調(diào)理

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2023-10-30 08:19:55 手機版

一周前,住在武漢的小王突然牙痛,服用抗生素后自行服用,疼痛減輕了。然而,這兩天又出現(xiàn)了一個新問題:通常每天排便一次,實際上變得不成形,胃不時絞痛,總是想上廁所。小王來到醫(yī)院做了相關檢查,醫(yī)生診斷為腸道菌群失調(diào)。小王有些疑惑:“我沒亂吃啊,腸道菌群怎么還會失調(diào)?”

大約有10萬億個細菌寄生在我們的腸道里。不同的菌種可以合成維生素和氨基酸,參與糖和蛋白質(zhì)的代謝,促進礦物質(zhì)的吸收。這些營養(yǎng)物質(zhì)對健康起著重要作用,一旦缺乏,就會引起各種疾病。腸道菌群還會影響體重、消化和免疫,并調(diào)節(jié)人體對藥物的反應。

腸道菌群紊亂也被稱為腸道微生態(tài)紊亂。腸道菌群的組成、細菌活性或分布都會導致菌群紊亂。根據(jù)發(fā)病特點,腸道菌群紊亂可分為三種類型:比例失衡、定位轉移和自身感染。正常情況下,腸道菌種與宿主(我們的身體)相互依存、相互制約,保持動態(tài)平衡。一旦受到體內(nèi)外環(huán)境變化的影響,平衡狀態(tài)可能會被打破,導致失衡。

誰移動了你的腸道菌群

腸道菌群紊亂的原因很復雜,以下幾種更為常見。

藥物因素抗生素、免疫抑制劑、激素和化療藥物應用會抑制或促進部分腸道菌群的生長,導致腸道菌群紊亂。廣譜抗生素抑制腸道內(nèi)有益菌的定植被,大量繁殖條件致病菌,是腸道菌群紊亂最常見的原因。

飲食因素過量攝入蛋白質(zhì)、糖和食品添加劑等等,或者吃有殘留農(nóng)藥的蔬菜和水果,會引起腸道菌群的變化。不良的飲食習慣也會破壞腸道菌群的平衡。

年齡因素腸道菌群隨年齡而變化。例如,老年人腸道內(nèi)雙歧桿菌數(shù)量明顯減少,腸桿菌和腸球菌數(shù)量增加,導致腸道抵抗力下降。此外嬰兒免疫力低下,也容易出現(xiàn)腸道菌群失調(diào)。

腸道動力異常正常的腸道蠕動可以去除細菌。當小腸出現(xiàn)動力障礙時,食物推進速度減慢,細菌在腸道內(nèi)停留時間過長,繁殖量過大,會導致腸道菌群失衡。

腸免疫功能障礙腸道本身具有一定的免疫功能。當人體免疫力下降時,如承受巨大的壓力或抑郁,焦慮,由于失去“監(jiān)測”,腸道內(nèi)有害細菌或單一類型的細菌會過度繁殖,導致腸道菌群失衡。

其他放療可導致部分患者腸道菌群失調(diào)??谇恍l(wèi)生差,會使細菌在口腔中失去平衡。多種疾病還可引起腸道菌群紊亂,如炎癥性腸病、腸易激綜合征、肝病、糖尿病、多器官衰竭、嚴重感染、精神疾病、腫瘤等。手術、創(chuàng)傷、化學物質(zhì)、壓力狀態(tài)還會導致腸道菌群失調(diào)。

失調(diào)的表現(xiàn)是什么?

在大多數(shù)情況下,腸道菌群失調(diào)只會引起輕微的不適。菌群失調(diào)引起的癥狀包括口臭、胃部不適、惡心、便秘、腹瀉、情緒不好、焦慮等。

在應用抗生素在治療過程中,如果腹瀉突然發(fā)生,或原腹瀉加重,則可能發(fā)生腸道菌群紊亂。腸道菌群紊亂引起的腹瀉,大部分都是淡黃綠色的水樣便,有時候就像蛋花樣。

值得注意的是,有些人旅游或出差時,腸道菌群失調(diào)可能是由氣候和環(huán)境的變化引起的,俗稱水土不服。近年來,隨著冰箱的普及,食用冰箱中儲存時間過長的食物也會導致腸道菌群紊亂。

當懷疑自己有腸道菌群紊亂和嚴重癥狀時,應及時就醫(yī),通??聪瘍?nèi)科。醫(yī)生會給病人做一些檢查。例如,糞便檢查包括大便常規(guī)、隱血、涂片檢查細菌及真菌、大便培養(yǎng)分析菌群類型及數(shù)量等。血液檢查包括血常規(guī)、電解質(zhì)、肝腎功能等。內(nèi)鏡檢查包括胃鏡檢查和結腸鏡檢查,必要時可進行膠囊內(nèi)鏡檢查,直接觀察消化道狀況,對腸道菌群紊亂具有重要的診斷價值。內(nèi)鏡檢查和吸收腸液培養(yǎng)可以明確腸道菌群的類型和分布。

如何使菌群恢復平衡?

如何正確干預和治療腸道菌群失調(diào)?

一般治療首先,消除誘因,調(diào)整抗菌藥物和免疫制劑的使用,合理安排腫瘤放化療。其次,適當補充水分,保證電解質(zhì)的攝入,及時糾正腹瀉引起的水和電解質(zhì)紊亂,保持酸堿平衡。第三,營養(yǎng)不良患者應積極補充營養(yǎng),確保糖、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)素的攝入。最后,多吃富含纖維的食物,可以增強腸粘膜的局部屏障功能,防止細菌移位。

藥物治療由于個體差異,沒有最好、最快、最有效的用藥方案。醫(yī)生會根據(jù)患者的個人情況選擇最合適的藥物。常用藥物有以下兩種。

⒈止瀉藥:蒙脫石散能收斂水分,保護胃腸粘膜;地芬諾酯和洛哌丁胺能減少腸蠕動;生長抑素能抑制腸粘膜的過度分泌。病人必須在醫(yī)生的指導下服藥。

⒉微生態(tài)制劑:可與致病菌爭奪腸粘膜的粘附點,參與防御屏障的建設,抑制致病菌的繁殖和生長,從而調(diào)節(jié)腸道菌群的平衡,增強身體的免疫力。益生元和益生菌是微生態(tài)制劑。益生元能促進有益菌的生長,但不能促進致病菌和有害菌的生長。益生元包括低聚果糖和一些螺旋藻。益生菌是一種可定植在腸道內(nèi)的有益微生物,主要包括乳酸菌、雙歧桿菌等。

治療原發(fā)病積極治療炎癥性腸病、腸易激綜合征等引起菌群失調(diào)的疾病。

根據(jù)菌群分析和抗菌藥物敏感性試驗,合理使用抗菌藥物,選擇合適的抗菌藥物,確定合理的治療方案,可減少或避免濫用抗菌藥物引起的腸道菌群紊亂。

中醫(yī)治療中醫(yī)治療也有助于調(diào)節(jié)菌群失調(diào)。

日常生活管理按時按量吃飯,不要暴飲暴食,不要吃油膩的夜宵。多吃富含膳食纖維的食物,如紅豆、綠豆、真菌、海帶、真菌等。;多吃富含益生元的食物,如洋蔥、大蒜、豆類等。;多吃富含果膠的食物,如蘋果、山楂、香蕉等。,可以為腸道有益菌提供能量,抑制致病菌的生長。日常生活規(guī)律,減輕精神壓力,不熬夜。戒煙禁酒,少喝咖啡和濃茶。充足飲水。積極鍛煉。

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