雖然從青光眼的發(fā)病機(jī)制來(lái)看，青光眼與遠(yuǎn)視眼沒(méi)有直接關(guān)系，但事實(shí)并非如此。遠(yuǎn)視患者更容易患青光眼，因?yàn)檫h(yuǎn)視患者的軸徑比正常人短。

1.在高噪聲環(huán)境下工作時(shí)，必須采取耳塞或耳套等保護(hù)聽(tīng)力的措施。

2.在一些娛樂(lè)場(chǎng)所，如音樂(lè)會(huì)、運(yùn)動(dòng)會(huì)或狩獵場(chǎng)所，可能會(huì)產(chǎn)生大量的噪音來(lái)傷害耳朵。此時(shí)，你需要戴耳塞或耳套，以避免將紙巾或棉花插入耳朵，不僅因?yàn)檫@些噪音不能很好地隔離，而且可能會(huì)成為耳道異物。

3.戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，應(yīng)適當(dāng)控制音量。如果其他人能通過(guò)耳機(jī)聽(tīng)到你的音樂(lè)，或者你戴著耳機(jī)聽(tīng)不到周?chē)娜魏温曇?，這意味著耳機(jī)的音量太高了。

4.避免或適量飲用酒精或咖啡因飲料；戒煙，拒絕吸二手煙。煙草制品中的尼古丁可能會(huì)減少耳朵的血液供應(yīng)，導(dǎo)致耳鳴。

摘要：始終保持健康的力量是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。良好的視力既美麗又健康。因此，保持良好的視力將具有健康的身體素質(zhì)。