2型糖尿病患者可以吃地皮菜，但是不建議多吃。地皮菜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、鈣、鐵、鋅等多種營養(yǎng)物質(zhì)，對于2型糖尿病患者的身體健康有益處，但由于地皮菜含有一定量的糖類物質(zhì)，過多食用會導(dǎo)致血糖升高，造成體內(nèi)血糖波動(dòng)，不利于病情的控制。2型糖尿病患者在飲食方面建議以低脂、低糖、低鹽飲食為主，同時(shí)還要控制總熱量的攝入。

1、低脂飲食：2型糖尿病患者不要吃脂肪含量高的食物，如肥肉、堅(jiān)果等，過多食用會導(dǎo)致血糖波動(dòng)明顯，進(jìn)而導(dǎo)致病情加重?？梢赃m當(dāng)進(jìn)食低脂蔬菜，如西紅柿、黃瓜、冬瓜、胡蘿卜、苦瓜等;

2、低糖飲食：2型糖尿病患者不要吃含糖量較高的食物，如蜜薯、葡萄、菠蘿蜜、榴蓮等，過多食用不利于血糖的控制，會導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高，進(jìn)而導(dǎo)致病情加重。但是也不要吃糖分含量極高的水果，如甘蔗、香蕉、蘋果、梨、芒果等;

3、低鹽飲食：2型糖尿病患者不要吃腌制的食物，如臘肉、咸菜等，由于腌制類的食物含鹽量比較高，進(jìn)食后會導(dǎo)致血壓升高，進(jìn)而誘發(fā)2型糖尿病的并發(fā)癥發(fā)生;

4、其他：建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚肉、牛奶等。因?yàn)?型糖尿病患者容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，進(jìn)食后可以補(bǔ)充相應(yīng)的營養(yǎng)物質(zhì)，對身體健康有利。

建議2型糖尿病患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)服用降糖藥物，同時(shí)也要進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。在飲食方面需要合理控制，同時(shí)也要注意規(guī)律的休息，不要熬夜，保持愉快的心情，這樣才有利于病情的恢復(fù)。