抑郁癥吃什么藥,當前治療抑郁癥的藥物在市場上是有很多的，但每個人的病情類型是不一樣的，作為抑郁癥患者，我們適合吃什么樣的藥物，必須在看過醫(yī)生后，遵從醫(yī)囑,堅持規(guī)律運動基礎上，在一定的時間內(nèi)交叉一些強度比較高的運動，比如每周有2-3次比較高強度的運動焦慮癥怎樣自愈,樓主，自愈，那得看個人的毅力,有網(wǎng)友說它來的什么情緒我跟它反著來，久而久之就好了。

樓主，自愈，那得看個人的毅力。有網(wǎng)友說它來的什么情緒我跟它反著來，久而久之就好了。這是某個網(wǎng)友的經(jīng)驗。不過就案例來講，自己能克服的較少。大多是服藥。其實按醫(yī)囑服藥就可以了，能正常工作生活。這玩意現(xiàn)很普遍了，還有抑郁癥，其實大可不必糾結(jié)，這就像高血壓一樣，服藥控制就可以

緩解焦慮的放松方法，應該是指自己能夠?qū)嵤┑木徑饨箲]的方式、方法。應該是適當?shù)倪\動，進行規(guī)律、適當強度的運動，對緩解焦慮有非常積極的作用。在機體允許的情況下，運動量要結(jié)合平常的運動習慣、身體素質(zhì)等等，要制定合理的運動量，要有一個循序漸進的過程，千萬避免一開始，平常不運動，一下子進行比較高強的運動，這樣對身體帶來的后果可能會害大于利。堅持規(guī)律運動基礎上，在一定的時間內(nèi)交叉一些強度比較高的運動，比如每周有2-3次比較高強度的運動

當前治療抑郁癥的藥物在市場上是有很多的，但每個人的病情類型是不一樣的，作為抑郁癥患者，我們適合吃什么樣的藥物，必須在看過醫(yī)生后，遵從醫(yī)囑。目前來看，唯他停是比較常用的抗抑郁藥物，是用于治療抑郁癥和強迫癥的藥物，它是國產(chǎn)的鹽酸舍曲林，而且經(jīng)過國家仿制藥一致性評價-即仿制藥需在質(zhì)量與藥效上達到與原研藥一致的水平，不少三甲醫(yī)院的?？漆t(yī)生也都在推薦，作為抑郁癥治療的一線用藥，唯他停的性價比相對還是較高。