由于女性產(chǎn)后本身會出現(xiàn)惡露,同時還會有惡露經(jīng)陰道排出,而陰道與外界相通,如果沒有加強外陰護理的情況下,可能會導致陰道、宮頸出現(xiàn)炎癥性反應,表現(xiàn)為下腹部疼痛、陰道分泌物增多、分泌物異味或者月經(jīng)淋漓不盡等癥狀。所以在月子期間,建議加強外陰局部護理,主要包括注意休息、保持外陰清潔、避免性生活以及加強營養(yǎng)等。
1、注意休息:建議在產(chǎn)后即可以下床活動,但應注意在3個月內(nèi)不要從事重體力勞動,避免影響盆底肌肉張力恢復而導致子宮下垂。在產(chǎn)后建議臥床休息2-3天,并且建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋、牛奶、魚等,促進身體恢復;
2、保持外陰清潔:由于陰道與外界相通,比如同房沒有注意衛(wèi)生,可能會導致細菌進入陰道而引起逆行感染,因此在產(chǎn)后建議每天用碘伏擦洗外陰1-2次,并且勤換內(nèi)褲;
3、避免性生活:由于產(chǎn)后生殖道黏膜局部修復時間相對比較長,如果在此期間有性生活,可能會導致細菌進入陰道而引起生殖道炎癥性反應。建議在產(chǎn)后1個月內(nèi)不同房,且在月經(jīng)沒有干凈的情況下也不要有性生活;
4、加強營養(yǎng):建議多吃富含維生素的食物,比如多吃新鮮的水果和蔬菜,以補充維生素類營養(yǎng)素,促進身體康復,并且也建議喝雞湯、魚湯或者服用益母草顆粒促進惡露排出。
女性產(chǎn)后42天需要到醫(yī)院做B超檢查,了解子宮恢復的情況,如果子宮恢復不良或者有子宮內(nèi)膜殘留的情況下,需要給予清宮手術(shù)治療。
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