2型糖尿病患者可以吃茄子。茄子是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于2型糖尿病患者的身體有一定的好處，可以適當(dāng)進(jìn)食。
1、蛋白質(zhì)：2型糖尿病患者，需要控制每日總熱量攝入，在飲食上需要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入。而茄子中含有較多蛋白質(zhì)，且蛋白質(zhì)屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)于2型糖尿病患者而言，可以充分補(bǔ)充因糖分?jǐn)z入而缺失的能量，幫助機(jī)體提高抵抗力;
2、碳水化合物：2型糖尿病患者每日碳水化合物攝入應(yīng)控制在200-300g，而茄子中含有較多的碳水化合物，因此2型糖尿病患者可以適當(dāng)進(jìn)食。如果進(jìn)食過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，不利于病情的控制;
3、維生素：2型糖尿病患者可以適當(dāng)進(jìn)食茄子，以補(bǔ)充維生素。茄子中含有豐富的維生素P和維生素E，這兩種維生素在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為對(duì)人體有益的物質(zhì)，有助于人體健康;
4、微量元素：2型糖尿病患者可以進(jìn)食茄子，尤其是對(duì)于2型糖尿病合并高脂血癥的人群而言。茄子中含有較多的微量元素如鈣、鐵、鋅等，對(duì)于2型糖尿病患者而言，進(jìn)食茄子有利于輔助改善血糖水平。
2型糖尿病患者除可以進(jìn)食茄子外，還可以吃一些紫菜、西紅柿、黃瓜等蔬菜。如果糖尿病患者進(jìn)食茄子后出現(xiàn)血糖升高，或不適癥狀加重，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用胰島素進(jìn)行治療。
